カテゴリ:うつ病のエントリー一覧

  • 薬以外で、気分を安定させる方法

    うつ病 - コメント(0) - 2018/04/09

    1:優しい名無しさん:2013/01/24(木) 23:55:04.85 ID:536z1lfM.net何かを考えたり、行動をしたりするためには、まず気分を安定させることが大事だと思います。 気持ちを落ち着けて、家事や外出をするためにも、気分を安定させる方法が大切になってきます。 どのような方法で、気分を安定させたら、家での生活や外出がスムーズにできるかについて、話し合いましょう。...

  • 鬱のひとは本を読むといいのでは?

    うつ病 - コメント(0) - 2017/06/20

    1: 優しい名無しさん:2008/05/14(水) 05:28:23 ID:4HwoE0wp鬱の時は本がすごく頭に入る。語学学習でもいいが(坂口安吾はそれで鬱を克服したらしい)、心について書かれた本(本当の良書に出会うのは難しいが)がいいのでは。俺は鈍感力を読み、神との対話を半分くらいまで読んだ。考えながら読んでる。2: 優しい名無しさん:2008/05/14(水) 05:30:03 ID:4HwoE0wp欝だと本の内容が良く頭に入る。 それを利用しない手はないので...

  • セルフネグレクト(自己放任)

    うつ病 - コメント(0) - 2016/08/19

    1:優しい名無しさん:2013/11/22(金) 02:48:39.06 ID:p/kQPtOX.net空腹でも食事を食べない、具合が悪くても医者に行かない、ごみを放置するなど 健康や安全を自ら損なうのが「セルフネグレクト」(自己放任)と呼ばれる状態だそうです。 放置すると孤独死や「ごみ屋敷」などにもつながるとのこと。 思い当たる人、いませんか? 改善に向けて話し合うことができるといいのですが。2:優しい名無しさん:2013/11/22(金) 02:59...

  • お前ら、泣け! うつ病への効果があるらしいぞ

    うつ病 - コメント(0) - 2016/07/19

    1: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:27:55.01 ID:1Qkcz+hg0 BE:444017196-2BP(1212)感動して泣く、悲しくて泣くなど、感情の表現として涙を流すことができるのは人間だけにある行為。 男は涙を見せるな、と育った年代は、泣きたくても我慢するのが基本だった。 しかし、泣くことでストレスが無くなる。眠りやすくなるという。能動的に涙を流そうと呼び掛ける涙活(るいかつ)を推進する感涙療法士の吉田英史氏に、涙の効...

  • 学習性無力感 成功体験の乏しさが産む負の悪循環

    うつ病 - コメント(3) - 2016/07/05

    1: 優しい名無しさん:2015/06/07(日) 16:20:53.67 ID:mTG+DwqE0.net BE:872187475-2BP(1000)無気力状態から抜け出せる方法―「学習性無力感」を克服 勉強でも仕事でも「やらないといけないのに、なぜかやる気が出ない」という経験はありませんか?  やる気の出ない自分に嫌気がしている人も少なくないようです。 それでは、いったいどうすれば「やる気」が出るのか、一緒に考えてみましょう。 ■無駄な努力とやる気の問題...

  • 【話題】鬱病、危険度「心の風邪」から「心の肺炎」にランクアップ

    うつ病 - コメント(3) - 2016/07/01

    1: 優しい名無しさん:2012/12/02(日) 16:42:27.88 ID:/Ih31dbN0 BE:1896542093-PLT(12003) かつては「心の風邪」と言われ、誰でもかかる可能性があり、比較的軽かった症状が重症化する恐れも多く、今は「心の肺炎」とも言われる鬱病。平成8年ごろ、43万人だった通院・入院患者は現在100万人を超え、潜在患者は数百万人に上るとされる。 原隆医師大きく2つに分かれ、1つは抑鬱気分。気分が沈み「憂鬱」「悲しい」「落ち...

  • うつに農業ってどうですか?

    うつ病 - コメント(3) - 2016/06/26

    1: 優しい名無しさん:2015/09/06(日) 18:30:21.00 ID:aA7yj8G2.net規則正しい生活 日光を浴びてセロトニン 達成感 やってみようか迷ってます 皆様はどう思いますか?...

  • うつ病の人へ。みんな辛いんだよ?

    うつ病 > 甘え論 - コメント(1) - 2016/05/27

    1: 優しい名無しさん:2014/06/24(火) 22:53:13.52 ID:rk+KMmzGみんな辛い中ヘトヘトになりながら働いて帰って来ても寝るだけの生活。 それでもめげずに頑張ってるの もちろん人間だから辛いことがあれば落ち込むこともあるし、寝れなくなることもあるし死にたいって思うこともある だけどそんな中でも我慢して社会の中で精一杯努力して生きているんだよ?...

  • 鬱病の奴に3億円あげたら治るだろww←は?

    うつ病 - コメント(2) - 2016/05/05

    1:名無しさん@おーぷん:2016/05/01(日)21:38:45 Ahv金もらって治る鬱なんて 金銭関係のトラブル抱えてる奴だけだろ 何にも分からねぇクセに適当なこと言いやがって ◯ねよ2:名無しさん@おーぷん:2016/05/01(日)21:39:00 mka治る自信あるわ...

  • うつは甘えと断じる本が売れている Part2

    うつ病 > 甘え論 - コメント(0) - 2016/03/02

    1: 優しい名無しさん:2012/05/08(火) 18:39:57.18 ID:bKEtfcUF「精神科は今日も、やりたい放題」内海 聡 根拠もなく「精神科の99%は誤診」と書いてあるが、 事実を巧みに織り交ぜた内容のため、妙な説得力を持つ本。 怖いのは、この本を会社の人事担当が読んで信じ込むことである。 詳しくはアマゾンのレビューを(☆1つと☆5つを見比べるとわかりやすい)3: 優しい名無しさん:2012/05/08(火) 18:52:08.22 ID:tC/RW...

  • うつ病の再発防止の方法

    うつ病 - コメント(0) - 2016/01/26

    1: 優しい名無しさん:2013/05/30(木) 19:09:54.43 ID:VtYjBxZwうつ病の再発防止のために、具体的にどのようなことをしていますか? それを行なって、どのような成果が出ましたか? うつ病の再発防止の方法に関する情報を共有しましょう。3: 優しい名無しさん:2013/05/30(木) 22:47:01.22 ID:jaNQfSXH自分もうつ病の再発防止策知りたい 今2回目の再発中 なるべくストレスたまらないように心掛けているんだが、ストレスフ...

  • 「うつ病」を、もっと良い名前に改名してみよう

    うつ病 - コメント(0) - 2015/12/05

    1: 優しい名無しさん:2012/10/11(木) 01:45:59.52 ID:sTvemD5U「うつ」という病名だと、単に憂鬱な状態を指していると誤解され、 「怠けてる」や「気合を入れろ」等と間違った認識を生む原因にもなる。 病気のことを知らない世間一般の人でも、 「これは脳の病気であり、精神論ではそもそも解決しない深刻な問題なんだ」 と、正しい認識がしやすいような病名に変えるべきだ。...

  • ずっと眠っていたい

    1: 優しい名無しさん:2010/05/20(木) 16:41:51 ID:GRWhrKpWメンヘラならずっと眠っていたいって思ったことあるよね? ODの話題は別スレでどうぞ。...

  • 鬱病をカミングアウトした人いますか?

    うつ病 - コメント(0) - 2015/11/22

    1: 優しい名無しさん:2006/12/18(月) 22:53:33 ID:7cjqvR/U会社で上司に話したらどうなった? 仕事の面接で話したらどうなった? ハローワークで話したらどうなった? 家族に話したらどうなった? 友達に話したらどうなった? 恋人に話したらどうなった? 私は会社にはとうとう一度も言えず正社員をとぶこと3回・・・ 彼氏は優しかったが友達は全然だめ。 休職中の人とか退職した人とかどうだったか教えて!...

  • イケメンでも欝になるの?

    うつ病 - コメント(0) - 2015/10/10

    1: 優しい名無しさん:2009/05/05(火) 13:58:15 ID:X2d+msiOイケメンなら全てうまくいくと想うけど...

  • ぶっちゃけ立ち直る気ないだろ?

    うつ病 - コメント(1) - 2015/08/22

    1: 優しい名無しさん:2013/01/11(金) 04:31:00.96 ID:/PJVIIzeどうなの?4: 優しい名無しさん:2013/01/12(土) 15:25:16.27 ID:gTjdofQFねーよw5: 優しい名無しさん:2013/01/12(土) 16:12:50.13 ID:8F73smTAないないw 一生生保でぬるく暮らさせてもらうわ 一瞬社会復帰してがんばったけど、無理だとわかったよ9: 優しい名無しさん:2013/01/17(木) 15:49:18.92 ID:eaaP3g2oねーよ いちいち聞くな...

  • 3億とか6億円ぐらい手に入れば鬱は治るんだろ

    うつ病 - コメント(0) - 2015/08/11

    1: 優しい名無しさん:2010/08/20(金) 05:09:14 ID:152cgFc3そうだろ?3: 優しい名無しさん:2010/08/20(金) 07:11:06 ID:lhBzOpMcそれだけお金があったら好きなだけ引きこもれるね。...

  • うつ病の改善のために何をしていますか?

    うつ病 - コメント(0) - 2015/08/03

    1: 優しい名無しさん:2012/10/21(日) 23:25:16.30 ID://iMCzYFうつ病を改善・再発予防させるために、具体的に何をしていますか? そして社会復帰のために、具体的に何をしていますか? それを行なって、成果は出ましたか?4: 優しい名無しさん:2012/10/22(月) 01:12:46.46 ID:D1/5qk3oなんもやってないっす...

  • やる気が出ず動けない、助けて

    うつ病 - コメント(2) - 2015/07/15

    1: 優しい名無しさん:2010/03/13(土) 22:37:14 ID:nacgvNl6病気になってから何事もやる気が出ず 寝ていることが多く やった方が良いことが出来ず極めて苦しんでいます。 とても大事な用があるときだけ休憩しながら何とか動いてる状態です。 しかもちょっとした嫌な事でもあるとショックで 全く布団から動けずどうしたら良いのか分からない状態です。 薬を飲んでも効きません。 一秒も無駄にはできないと何度転んでも一瞬で立ち上...

  • あなたの鬱状態、どのくらい続いた?

    うつ病 - コメント(0) - 2015/07/09

    1: 1 ID:vDhqCP8y漏れは半年以上本当に強い鬱が続いた。 薬も余りきかず、日本人でこれほど苦しんだヒトはほかにいないと思う。 まじで自殺も考えたし・・・ うつ病患者の気持ちがよくよくわかる。 ああなったらどうしようもないよね。 漏れと同じ位苦しんだヒトいませんか?そういうヒトがいるだけで少し安心する。...

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私も今同じ事をされています。 警察に通報しようとすると母が止めてくるんです。 毎日泣いてばかりです。 だけど同じのひとがいて、少し落ち着きました。

小さい頃、親から精神的虐待を受けた人 06/21
 
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昔コヤマドライビンスクール綱島今のコヤマドライビンスクール横浜で仮免許までいったが路上教習までいげずに終わった延長もなしてお金だけ払って終わりましたこの吉塚と言

おまえら何ヶ月で自動車学校(教習所)卒業した? 06/14
 
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隙あらば説教

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問題が違うのに、とりあえずアベガーが沸いてて笑うww

実際問題は笑えもしないが…。

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嬉しいとは言わんが、まぁ、ざまあみろとは思う。
優遇されるの当たり前、男が悪いの日本女は死んで当然。天罰だと思う

女が殺されたり死んだらものすごく嬉しい♪  06/10
 
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上司に頼まれてた仕事をかんっっぜんに忘れてて上司にそのこと聞かれてそんときに思い出して、めちゃくちゃ怒られてワイ上司の前で号泣
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なにをやっても人並み以下でつらい 06/09
 
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仕事が増えるだけって、増えて困るほど仕事してるのかこいつら

神戸女子中学生いじめ自殺 市教委が校長と結託し裏付けメモを隠蔽 「仕事が増えるから無かったことにした」 06/07
 
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これって賭け事と同じなんですよね。
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勝手に命を与えた親が許せない。  06/04
 
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