回避性人格障害・不安性人格障害 Part3


5: 優しい名無しさん:2007/09/21(金) 02:57:41 ID:EA0kCaoL
▼特徴
・緊張感、危惧感、不確実感、および劣等感
▼傾向
・好かれていて受け入れられることに対する持続的切望
・拒否されたり批判されたりすることに対する過敏さ
・限られた人間的結びつき
・日常の潜在的な脅威や危険を過大に評価してある種の活動から回避してしまう
 etc.

▼診断基準
下記の理由により、当スレッドでは掲載しません。

 DSMやICDの診断基準は、臨床的、教育的、研究的状況で
使用されるよう作成された精神疾患の分類である。
 診断カテゴリー、基準、解説の記述は、診断に関する
適切な臨床研修と経験を持つ人によって使用されることを想定している。 
 各診断基準は指針として用いられるが、
それは臨床的判断によって生かされるものであり、
研修を受けていない人がそれらを機械的に用いてはならない。←重要
20: 優しい名無しさん:2007/09/21(金) 15:00:08 ID:mJgrIL8P
バイトの歓迎会(主役自分)を辞退してきた。
周りの人は良かれと思って企画してくれてるのに、
普通はうれしいはずなのに、自分にとってはただの地獄だ。

相手にいやな思いをさせずに断れたか気になる。
まあ、歓迎会断る意味がわからないよね普通の人は。嫌われてもしょうがないかな。
135: 優しい名無しさん:2007/10/04(木) 00:11:36 ID:O/iBTZPw
人が怖くて人と会うのが苦痛でカウンセリングを受けるようになった。
最近自分は回避性人格障害なんじゃないかと思い始めた。
カウンセリングは心の闇をぶっちゃけしなきゃいけないので
先生に嫌われたんじゃないかと落ち込んでいる。
カウンセリングにさえ行きたくなくなってきた・・・
144: 優しい名無しさん:2007/10/05(金) 22:28:06 ID:7zm6peOq
この病気って身体症状あるんですか?
バイト先の子がこの病気持ちで倒れてしまった。その子は「ほとんど体に出ない」って言ってたけど倒れたってコトは相当きてたってコトかな?
私はPDだから何となく気付いてたけど周りの反応が冷たくて悲しくなりました。
145: 優しい名無しさん:2007/10/06(土) 11:21:09 ID:9TQxgnPI
病的ではあるが病気じゃないよ
147: 優しい名無しさん:2007/10/06(土) 16:06:11 ID:X2zYzLj+
>>144
回避で身体症状なんかないよ。
併発で何か持ってるか、風邪で高熱あるのに病院回避してて倒れたとかならあり得る。
173: 優しい名無しさん:2007/10/10(水) 21:11:50 ID:F3Q9N9h8
最近、回避性人格障害というものがあることを知ったんですが、
おそろしいほど自分に当てはまってました 一度病院行こうかと考えましたがなかなか踏み出せません
みなさんは精神科とか カウンセリングとか行きました?もし回避性人格障害だと診断された場合治るんですかね?
174: 優しい名無しさん:2007/10/10(水) 21:46:02 ID:H+trT+fE
>>173
人格障害は治らないよ
年を取るごとに落ち着いてくるとは先生に言われた
176: 優しい名無しさん:2007/10/10(水) 21:58:31 ID:kf2IcLaj
>年を取るごとに落ち着いてくる

ええ~、そうなのかな?
私は、年取るごとに酷くなってきたような気がする。。。
年取るごとに周りから人がどんどんいなくなるしね。。。
182: 優しい名無しさん:2007/10/11(木) 09:12:30 ID:jo2xZI2n
>>176
同意
本人が落ち着くまでの間に状況は刻々と悪化するのでプラマイゼロむしろマイナス
177: 優しい名無しさん:2007/10/10(水) 23:18:51 ID:vA/pRbXn
丸くなるというのは人格障害一般の話でしょ。
回避を待っているのは孤独死のみ。
178: 優しい名無しさん:2007/10/10(水) 23:25:30 ID:meMME4xq
年とともに落ち着くのとそうでないのとあるらしいね、人格障害。
境界性とか反社会性とか派手なのはその傾向があるみたいだけど、
回避性はほっとくと40代50代までそのまんまって見たな。
ほっとかれなかったらどうなるのか関心はあるがww
まあ、そのまんまなんだろうね orz
227: 優しい名無しさん:2007/10/15(月) 01:02:58 ID:yBm2EH84
回避性の特徴っていうのは、得意とか不得意とかっていう事よりも
自信がないっていうのが大きいんじゃないですかね。
得意だとは言いつつも、これで失敗して周りから幻滅されて、
こんなもんか、とか思われるんじゃないかっていう不安感が先にあふれすぎて
どうにもならなくなる事、できなくなってしまう事を言うのだと思います。
229: 優しい名無しさん:2007/10/15(月) 01:14:16 ID:yOfQ9/DK
>>227
そうそう、不安がとめどなく続くからいつまでたっても自信が生まれない。
228: 優しい名無しさん:2007/10/15(月) 01:05:18 ID:RG1GCUdO
逃げれば逃げるほど強くなるチキンナイフみたいな心がほしい
229: 優しい名無しさん:2007/10/15(月) 01:14:16 ID:yOfQ9/DK
>>228
そんな都合のいい話があるかw
257: 優しい名無しさん:2007/10/17(水) 16:39:12 ID:Swqw/Eji
結局どこへ逃げても「新たなる一歩」なんて踏み出せない
いつまでたっても二の足踏み踏みしてひきこもってるだけ
社会性?なにそれオイシイモノ?
治らないよ、本当にね、病気じゃないんだもん
病気だったらいいのに
258: 優しい名無しさん:2007/10/18(木) 00:36:42 ID:Bg0dHEpL
ぶっちゃけ俺は回避というより無気力人間だ
なーんもやる気しねぇ
飯食って寝て起きていつの間にか人生が終わってたらいいと思っている
人の顔色を窺うのも面倒を嫌うだけで他人のためを思っているわけではない
俺は自己愛のほうかしら?
266: 優しい名無しさん:2007/10/18(木) 21:24:37 ID:vk8n20Xc
いまの派遣先の職場が怖いです
研究開発の職場で俺を含め四人のチームで仕事をしています。
ちなみに派遣は俺だけです。
三人とも30歳前後の同世代なんですが、何が怖いかと言うと三人ともとても成熟した人間で仕事もプライベートも充実した方々なんです。
で、皆優しいんです。
仕事上も気を使ってくれるし、飲みに誘ってくれたりと凄く親密にしてくれる。
でもそれが怖い。
目標を持ち、充実した人生を送る人達。
自分と正反対の人達。
仲良くなればなるほど劣等感と自己嫌悪で逃げ出したくなる。
どうせそのうち空虚で卑屈な人間だと気付かれ失望されるに決まっている。
素晴らしい職場なはずなのに逃げ出したくなる。
この先、どうすれば良いのか分からない。
270: 優しい名無しさん:2007/10/18(木) 22:32:13 ID:Jfv6tYou
>>266
すっごい気持ち分かる!!
自分はもう35歳でイイトシなんだけど、出来る人をみて「周りは大人だなあ」って凹んでしまう
劣等感と自己嫌悪。まさにコレです
272: 優しい名無しさん:2007/10/18(木) 22:44:30 ID:/KqDVjEG
>>266  >>270
すげーよくわかる。
充実してるなぁ、幸せで良いなぁ。て羨む一方で、自分は暗澹たる気分に陥る。
275: 優しい名無しさん:2007/10/18(木) 23:16:14 ID:x05GnZxL
デキる人間を見てすごいなーいいなーと思う。
が、だからといってそれを糧に発奮したり
況や妬んで暗い衝動に身を任せたり出来ないのが回避クオリティー
嗚呼、また一歩自己嫌悪スパイラルの深みへ・・・
319: 優しい名無しさん:2007/10/25(木) 00:18:29 ID:v3c7hxLb
親に相談したら「誰にでもあること」と受け流された・・・
320: 優しい名無しさん:2007/10/25(木) 07:56:21 ID:Ko7Pu8EB
他人の助けは期待しない方がいい
俺たちのようにお前のつらさが分かるような
人間は社会に出ていない可能性が高いしw
それに気持ちが分かったとしても、
同情以外なにもしてやることが出来ない
384: 優しい名無しさん:2007/10/31(水) 20:51:57 ID:REguS4fT
自分を変えなきゃ辛いのはなくならないんだなぁ…
中学からずっとそうやってもがいてるけど空回りしているだけな気がしていい加減疲れてきたよ。
388: 優しい名無しさん:2007/10/31(水) 23:16:02 ID:OUStkNEc
今さらそもそもの話だけど、「回避性人格障害」の定義ってナニ?

病気なの?治療で治るの?単なる人格(性格)の問題で治らないの?

自分の場合、仕事が原因でウツになったんだけど、業務にも種類があって
特定の不得意な分野でボロクソにやられたトラウマから、似た業務を避ける・
回避する傾向にある。
得意分野なら何とかやっていけそうなんだけど。
こんなのも「回避性人格障害」なの?
414: 優しい名無しさん:2007/11/04(日) 07:45:22 ID:lS7pvqsg
>>388
簡単にいうと、特定の状況で選択的に鬱になり身動きが取れなくなってしまうのが回避。
具体的な状況については人それぞれだが、自分の欠点が他人に露呈してしまうような
シチュエーション、という共通性はある。

病気というよりも、体質と環境から形成された一種の性格なので、短期的かつ直接的な
治療法はない。だから、うつ病みたいに薬飲んで静養していれば改善というわけではない。
行動を起こす際の心理的葛藤を抑え、兎も角にも動いてみるのが最善の矯正法。
その際、心理的葛藤を抑えるには各種抗不安薬や認知療法が役に立つ。

恐怖や無気力感から長期的に行動回避していると、社会的な生活基盤を失ってしまう。
一度そういう状況に陥ってしまうと、そこから抜け出すために回避を矯正するのとは
別に多大な努力が必要になるし、もはや精神医療的サポートではどうにもならない。

だから、繰り返しになるが、しんどかったり惨めになるような状況でも多少なりとも動く、
という行動理念を貫けるかどうかが回避の人が社会で生き残るためのキーとなる。
特定の状況で嫌な気分にならなくなる、というのは理想的だが無理なので諦めた方がいい。
420: 優しい名無しさん:2007/11/05(月) 14:05:11 ID:lZCluzE2
>>414
あんた的確だなー。すごいまとまってて納得できる文章だ。病院の中の人?
患者だとすればそれもすごい。そこまで状況わかってる人はそんないないだろうからね。
俺は社会適応できないから、不全感や抑うつ感が強くて、そんなに頭働かないんだ・・・
441: 優しい名無しさん:2007/11/08(木) 13:48:54 ID:GM26Fp/r
常に周囲から浮いている気がする。それは決して優越感ではなく強い劣等感。
集団が小さくなればなるほど強く違和感を感じる。
例えば呑みの席やカラオケの席、なんでここに呼ばれたのかすら疑問になる程、浮いている気がする。
最後はいつも参加しなければよかったと思う。
集まる人間が違っても、いつも思ってしまう。
454: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 02:41:17 ID:Z7O7XlXt
唐突な質問なんですが、子供で回避性人格障害っていうのは有り得るのでしょうか?
僕は小3から不登校で中学生の現在でも引きこもりのような状態で、
中学校には一歩も入った事がありません。
最近、不登校の事をネットで調べていたら回避性人格障害の記事を見つけ、
特徴や診断基準を見てみたら自分と一致している所がたくさんありました。
一応、姉と母に相談しましたが、ほとんど真剣に聞いてもらえませんでした。
ここ一週間は夜になると、寂しくて苦しくて布団の中で毎晩泣いています。
もう一度相談しようと思いましたが、また無視されるのが怖くて相談出来ません。
もうどうしたら良いか分からないです。
457: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 10:43:05 ID:EERBEd+H
>>454
いくつかの研究では、子供においても人格障害やその兆候は確認されている
ただし、18歳未満の未成年に対する診断は精神科医の間でも意見が分かれていて、
WHOの国際疾病分類では禁止、アメリカ精神医学会のDSMは条件付で認めている
458: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 15:37:25 ID:Y44NYsYP
なんか図書室で読んだ本にそれ関連が書いてあった
人とうまく付き合えないこどもたちって本
ひきこもりは準備期間であってその期間を子供時代に通過しないと大人になってから出社拒否になるとかなんとか
その本では好きな事をやり続ける、親に徹底して甘える、そうすると心の整理が付いて段々社会復帰できるって書いてあった
親が協力的じゃないと難しいみたいけど
459: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 17:20:14 ID:GkuvEfwr
「人とうまく付き合えないこどもたち」か‥。結局それだから人間関係避けちゃうんだろうね。
あたし表面的には一般人だけど心の中は回避。ほんとは人付き合い苦手で引き込もり願望あり。
健全まともな関係が苦手で支配的な人に依存する関係で安心してしまう‥。
525: 優しい名無しさん:2007/11/16(金) 00:16:04 ID:JArqNNd6
>>459
確かに集団生活の中で支配的というか、リーダーシップをとる人や目立つ人の隣くらいに静かにいるのが一番楽ですね。


私は集団の中で、トラブルが起きたらそうやって集団という大義名分やリーダー的存在の傘に隠れて自分だけ責任逃れしようとするのね、と言われた事がある。
また、隠れているくせに自分の思い通りにならなかったらならなかったで酒の席など言い逃れしやすい所で暴発したりして迷惑をかけ、そして凹んだ振りをして逃げるとも言われた。

自分はこんなんだから、少しでも他人に迷惑をかけたくないと思って気を使ってた行動がむしろ人様に迷惑をかけてたり不愉快な気持ちにさせていたんだなって。

体調にも響いてくるし、凄い辛いけど言われた事を受け止めなければ良くなっていかないと思って、以来毎日を振り返って、うつもあるので、通院も続けています。
464: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:30:53 ID:hOqQMWMA
私も小さい頃そうだったけど、親はあまり自分の子供が病気だって
いうことを認めたくないんだと思うよ。いろいろ責任もかかってくるし
世間体とかも気になるからじゃないかな・・・?

私のときもそうだった。でも結局親が弱いだけで、あなたは悪くないよ。
親が認めてくれないなら、病院にいったほうがいいよ。
465: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:33:31 ID:hOqQMWMA
あと、私が思うに、親の世代は今より不登校とか引きこもりの人
少ない時代に育った人達だから、今のごちゃごちゃなストレス社会で
どれだけ子供の精神が病んできてるのか、理解できてない中年の
人が多いと思う。実際、40~50ぐらいの人でこういう病気で
悩んでる人って聞くことないね。
466: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 22:54:03 ID:Z7O7XlXt
>>465
僕の不登校の事、母は少しは理解してくれたんですけど、
父は少しも理解してくれなくて、殴られ、引きずられて学校に連れて行かれる
って事も何回かありました。
僕の両親は50代なんですが、やっぱり理解してもらいにくいのかな。
467: 優しい名無しさん:2007/11/10(土) 23:22:18 ID:mbDDOAao
>>465>>466
人格障害という概念が一般的に認知されてきたのは最近だからね。
人格障害に該当するけどそれに気付かず、症状に悩み苦しんでいる
(いた)人は結構いるんじゃないかな。
ただ、昔は現在とは異なり、不登校や引きこもりを許容できる余裕
がない環境だったろうから、実感として理解するのは難しいのかもね。
518: 優しい名無しさん:2007/11/15(木) 11:37:28 ID:Dlx17T6Z
とことん逃げて逃げまくりたい。逃げられないけど逃げ切りたい。
そっとしておいてほしい。無理やり手をひっぱってどこかへ連れて行くのは勘弁。
静かに独りで暮らしたい。
520: 優しい名無しさん:2007/11/15(木) 17:19:38 ID:kOi69wTh
何かやろうとすると、「どうせ失敗するだろう」とか「こうなったら嫌だな」とか
マイナス思考になって行動できないんだよね。

そういう思い込みを持ってると、
実際に行動をしても無意識のうちにそうなるように振舞ってしまったり。
522: 優しい名無しさん:2007/11/15(木) 18:16:14 ID:Vzz1ycDZ
>>520
>実際に行動をしても無意識のうちにそうなるように振舞ってしまったり
そう、なんとか行動を起こして少し前進してもその状態を維持したり
そっから先に進まなきゃならなくなったときに

>「どうせ失敗するだろう」とか「こうなったら嫌だな」とか
>マイナス思考になって行動できないんだよね
これが襲ってきて1回や2回は無理して乗り切っても
どこかで負けて、そうなるように振舞い
逃げる言い訳を作って逃げてしまって
最初に苦しんで行動起こす前に逆戻り
俺の人生これの繰り返し
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引用元:http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1190302390
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