お前ら、泣け! うつ病への効果があるらしいぞ


1: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:27:55.01 ID:1Qkcz+hg0 BE:444017196-2BP(1212)
感動して泣く、悲しくて泣くなど、感情の表現として涙を流すことができるのは人間だけにある行為。
男は涙を見せるな、と育った年代は、泣きたくても我慢するのが基本だった。

しかし、泣くことでストレスが無くなる。眠りやすくなるという。能動的に涙を流そうと呼び掛ける涙活(るいかつ)を推進する感涙療法士の吉田英史氏に、涙の効用などを聞いた。
※ 感涙療法士は任意団体が認定する資格です。

以下略
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20141114-00010002-wedge-life
3: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:28:51.83 ID:ztXNoKHE0
野々村状態にする気か?
7: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:31:17.26 ID:L6ctLoTE0
公園で遊んでるガキを見たり墓場の前を通るだけで泣けてくるんだが俺は脳の病気なのか?
24: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:49:16.00 ID:S1fl/y4C0
>>7
無邪気なものを見ると涙が出そうになるわ
12: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:34:13.00 ID:BR8U6uG10
>>7
良かったな
ストレス解消出来てるらしいから一生その状態にも耐えれるぞ
42: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:10:24.35 ID:CIkY1Cju0
>>7
墓場で泣くのはなぜ?
怖いのか?
85: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 20:02:58.80 ID:A2fIhI+60
>>42
かわいすぎワロタ
8: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:31:21.12 ID:Z3NBE1Qs0
すっきりしたあとの恥ずかしさは異常
9: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:33:17.56 ID:ISlcxTSZ0
涙は心の汗やで
10: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:33:46.66 ID:9fQeAv3w0
泣きたいけど泣けないわ
かれこれ20年は泣いてない
涙腺機能不全かもしれん
15: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:35:44.91 ID:DqwfYBWf0
野々村先生を見てれば
思いっきり泣くことでつらいことも恥ずかしいことも乗り切っていけるというのがなんとなくわかるな
6: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:31:00.55 ID:hMktacVM0
環境変えてストレスの源を絶たないと治らないよ
16: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:37:10.93 ID:3EQHPLfG0
>>6
ほんとこれ
ただうつ病患ってるやつは環境変えるほどの行動を起こせないというスパイラル
21: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:43:43.98 ID:SwazcmRW0
>>16
休職中や離職なんかした日にゃ転職もままならん
ストレスつくるのは得意なのにそれを認めない社会をなんとかせんとな

俺は鬱を隠して就職活動中だわ
22: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:43:50.37 ID:U1gWnoRi0
いや実際泣くのは効果あるよね

まぁ感動できるような映画とかあんま見れてないから一過性で終わるんだけど
そういうの見まくれば継続した効果あるかもね
25: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:51:05.35 ID:OxELaPAq0
自分が情けなくて泣くことはよくあるけど他人のことで泣くことはほとんどない
心が寂しいのかな
26: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:51:54.21 ID:O2XWZq3V0
>>25
それが普通だよ
27: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 14:52:34.12 ID:8DSJD9+m0
そいやここ数年泣いてないなガチで。
感情が欠落してるのかな。今までなら泣いてるようなとこでも涙は出ない。
43: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:10:27.89 ID:K0N+R3k70
この前初めてブラックジャックによろしく読んだけど泣いたわ
作者は人格に難ありというのは聞いてたんだが不覚にも
46: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:11:34.97 ID:yDHaEwXq0
動物のドキュメンタリー物は涙腺に来るのが多い
ので、あまり見たくない
47: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:13:25.07 ID:o7XulwbG0
泣くためのエネルギーすら湧いてこないんだが?
51: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:21:31.15 ID:8Ov94j/B0
異常に涙もろくなったと思ったら鬱病を診断されたけど
52: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:23:31.56 ID:PGHYEgUm0
童貞ニートだけど泣き虫だから鬱にならないのか
長年の謎が解けたわ
65: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 15:52:43.61 ID:xiAA6fp40
でも世間は号泣してた野々村先生を散々馬鹿にしてたよね
76: 優しい名無しさん:2014/11/14(金) 16:44:07.29 ID:8H+zAvjV0
ニート、もう後戻りできないと夜中一人泣く
98: 優しい名無しさん:2014/11/15(土) 07:10:10.71 ID:vHpBk28p0
鬱の後遺症で泣けなくなったんだが
感動アニメとか見てても涙目になるだけで泣けねえ
死にたい
一度感動で号泣してみたい
なんか心の奥底に冷めてる俺が存在して泣くのを憚っている感じ
【第3類医薬品】ソフトサンティア 5mL×4
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引用元:http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1415942875
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