早朝覚醒・中途覚醒で起きたときに鬱になる人。



1: 優しい名無しさん:2008/02/16(土) 14:32:32 ID:bGrXtnTD
早朝深夜に起きてしまい訳もなく泣けたり……
襲ってくる絶望感……
語りましょう。

批判・嵐は完全スルーでお願いします
2: 優しい名無しさん:2008/02/16(土) 15:35:04 ID:qhIHk97z
早朝覚醒…一番気持ち悪いパターンですよね(´・ω・`)
眠いのに起きた時は吐き気と鬱に襲われる。再び寝るか、時間が過ぎるとある程度落ち着く。まぁ、眠れないことが多いわけで。
6: 優しい名無しさん:2008/02/19(火) 21:42:39 ID:dmUxbxtQ
毎日、必ずといっていいほど1時間で目が覚める。
しかも寝つきもものすごく悪い。
その後しばらく眠れずウツウツと過ごし、
絶望感で死にたくなったりしながらも、何とか再び寝付く。
すぐに目が覚める。何とか寝る…の繰り返し。
そして4時か5時に起きる。

毎日、殆ど寝てない。
10: 優しい名無しさん:2008/02/22(金) 01:24:32 ID:4HDIn9IE
今日も一時間で目が覚めた。
相変わらず寝付きも悪かった。

私がこんなに眠れない、眠れてないなんて、みんな知らないだろうなぁ。
14: 優しい名無しさん:2008/02/23(土) 08:55:08 ID:l/YnSMyM
朝の3時半や4時頃一度目を醒ましてまた寝ると、必ずその後は嫌な夢をみるよ
なれたから「またか」って感じだけど…

あと、中途覚醒無しの時に比べると、翌日かったるくて起き上がれなくなるみたいです
20: 優しい名無しさん:2008/02/26(火) 05:55:00 ID:N8pGcEpl
今朝も4時起きorz

なんとかならないかのう
22: 優しい名無しさん:2008/02/27(水) 03:06:38 ID:scZHPQEb
きちんと寝れたーって思ったら夕方近かったり。

途中覚醒したらもぅ夜まで寝れない。

今日は、睡眠薬飲んでるけど、眠気無し。

困った脳だ…
24: 優しい名無しさん:2008/03/03(月) 01:03:36 ID:rtlTS77Y
明日から一週間が始まるというのに、
また中途覚醒かよ…しかも大汗の寝汗つき。
腹具合も悪いし、今週もロクな一週間じゃねーやな。。。
26: 優しい名無しさん:2008/03/07(金) 04:17:33 ID:RT/XZxjo
本日2回目の中途覚醒…
合計睡眠時間は3時間弱。

もうこんな人生嫌だ。
中途覚醒する度に、死にたくなる。
27: 優しい名無しさん:2008/03/11(火) 06:28:32 ID:KrUXO08B
今日は5時に目が覚めた。
でも24:30頃に寝付いたはずなので、たっぷり眠れたような気がする。
ノンストップで4時間半も眠れるなんて…☆.。.:*・°
いつもは鬱なって死にたくなるけど、今日はまぁいっっいかぁ?て感じ。


あと1時間、遅く目が覚めれば言うことないのに。
29: 優しい名無しさん:2008/03/16(日) 03:55:23 ID:snEogOuB
とりあえずクスリ追加して
もっかい寝ようと思うのですが
30: 優しい名無しさん:2008/03/17(月) 01:00:30 ID:A17V+Znf
また一時間で目が覚めたorz
眠剤は初めの就寝時に飲んでしまったし。
はあぁ、薬なしで再び眠りに就けるのだろうか…。

打つダヨこりゃ鬱ダヨ。
33: 優しい名無しさん:2008/03/19(水) 04:19:50 ID:sBKb6wsd
二時半に目が覚めた
不規則睡眠を何とか治したい
睡眠は十分に足りているのになあ
とりあえず朝になったらお風呂に入ろう
38: 優しい名無しさん:2008/03/25(火) 10:00:56 ID:DWhcBJpQ
今日は早朝覚醒とはちがうんだけど、生理痛で途中で目が覚めてきもちわるい。睡眠ってかなり精神にひびくね
39: 優しい名無しさん:2008/03/25(火) 12:32:13 ID:uppgL5eH
そりゃ、鬱にもなる。
朝かと思って、時計見たらまだ2時だし、3時だし。
泣けてくるわよ。
50: 優しい名無しさん:2008/04/08(火) 13:29:53 ID:MKl0CSXi
朝があるから早朝覚醒になるんだよな。
一日中夜ならばメンヘルも健常者もみんな途中覚醒
64: 優しい名無しさん:2008/05/01(木) 02:15:57 ID:rOdqVrCJ
また、一時間で目が覚めたorz
もう少し眠りたいよ。
今日はかなり動き回ったっていうのに…
デスクワークオンリーの日と一緒かい。
まったく…(´;ω;`)
71: 優しい名無しさん:2008/05/08(木) 05:02:14 ID:UvIO60xf
寝たのが2時半頃で、4時半に目が覚めた…
もう二度寝できるような時間じゃないし、鬱だよ
はぁ…
75: 優しい名無しさん:2008/05/12(月) 04:30:25 ID:TbVyDzSd
1時に寝て3時半に起きたorz
眠れないしとりあえずチョコレート食べる
これで仕事はきつい…
会社行きたくないなぁ…
84: 優しい名無しさん:2008/05/22(木) 05:47:13 ID:AJXohjUD
早朝覚醒あげ
さっきは途中覚醒した
86: 優しい名無しさん:2008/05/23(金) 01:38:36 ID:sn9yTCqk
21時に眠たくなって、起きたらこの時間・・・
将来の不安が重くのしかかる~♪
93: 優しい名無しさん:2008/05/27(火) 05:09:13 ID:pqsKUfwv
4時に起きた。
睡眠サイクル、どうも2時間単位らしいけど、
仮に二度寝できても遅刻するから諦めて起きた。
カフェイン効かないのに、仕事中の眠気が心配。
109: 優しい名無しさん:2008/06/13(金) 09:19:27 ID:YWfXRl04
今日、初めて体験したかもしれない
眠気があったから睡眠薬なしで寝たら…
まじ怖いな。怖い夢で起きて、そのあとずーと気分悪くて変なことで悩んでた。
立てないくらいだった。(立とうとしてないから実際は知らんけど)
毎日続いたらきついなー
115: 優しい名無しさん:2008/06/24(火) 02:23:18 ID:npNDicUi
どうすっかな。
また一時間で中途覚醒。
いっそこのままずっと起きていようかな…。

日中暑い中歩き回ってヘトヘトなのに。
体は疲れているのに。
なんで眠れないんだよバカクソコノタコ自分!!!

…もう限界。
もうやだ。もういやだぁ。
116: 優しい名無しさん:2008/06/26(木) 03:05:40 ID:/Ns49y5c
また、一時間で目が覚めた。
体の具合も悪い。
サイアクだ。
明日も暑い中、一日歩き回るというのに…
128: 優しい名無しさん:2008/07/01(火) 06:04:47 ID:supD/gcb
夜間何度も起きるのしんどい
もっと眠っていたいのに
腸まで動きだして腹減るのが苦痛で仕方ない
135: 優しい名無しさん:2008/07/04(金) 08:48:20 ID:LNRbaBKo
おはよう
四時に寝て八時に起きた
眠いのに寝れない
136: 優しい名無しさん:2008/07/09(水) 03:16:18 ID:I/zBHvb3
最近は夜中に目がさめることはあまりなかったのに…一時から覚めていて眠れない…やばいよ、やばい
140: 優しい名無しさん:2008/07/19(土) 02:39:50 ID:7GpcKl9d
目覚めてしまった…
本来なら6時に起きればいいのに
何かもう寝られなさそう
120: 優しい名無しさん:2008/06/30(月) 04:38:52 ID:VR5JZLwq
眠いんだよ!何でこんなに眠いのに目が覚めるんだ!?



早朝覚醒・途中覚醒で起きたときに鬱になる人。
引用元:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1203139952
関連記事
スポンサーサイト
RSS Feed Widget

この記事にコメント

  1. 優しい名無しさん:2017/05/18(木) 05:35:20 ID:-
  2. 朝はやくおきてしまう。
    おそくねるのがいいのかな。
    朝早く起きると、
    仕事前に疲れてしまう。







 管理者にだけ表示を許可する

カテゴリ

オススメ記事

最新コメント

人間は永遠に戦争するしかないって明確に証明されてるしあきらめろ

他人に説教したくてムズムズしている連中が多すぎる 09/14
 
 優しい名無しさん

子供時代を返してほしい、ってのに全面同意
周りの人たちが「小学校の頃は良かった」って言ったりとか青春の思い出を楽しそうに語ってるのを見ると、本当に羨ましくなる。

小さい頃、親から精神的虐待を受けた人 09/07
 
 優しい名無しさん

なんのために生まれてー
なにをして喜ぶー

自殺するしかなくなってきた20代 part8 08/26
 
 優しい名無しさん

そもそも働くことに価値のない時代になっただけ

「働くことに向いてない奴」っているよな 08/23
 
 優しい名無しさん

たぶん、親は知らなかったんだよ。
人間そんなに頭良くないからさ。
親だって気付いた時には手遅れで、生まれる前に戻したかっただろうさ。

勝手に命を与えた親が許せない。  08/21
 
 優しい名無しさん

本気でぶん殴りたくなるほどのウザさ(笑)
いい加減自分らがクソ迷惑な存在だって気づけよ説教大好きさん

他人に説教したくてムズムズしている連中が多すぎる 08/17
 
 優しい名無しさん

昔から事あるごとに誰かと比較しても自分の方がマシな部分なんて
一つもなかった
そのくらいの何もかもがど底辺糞田舎のごみ溜めに生きてる
そんな自分にはこのコメントの

本田圭佑「自殺考える奴は他人のせいにするな、政治のせいにするな、両親に感謝しろ」→批判殺到→謝罪 08/15
 
 優しい名無しさん

あの私は、小4から発作が、起こっているのですが、学校のみんなに、
❮また嘘が始まった❯
っと言われるのですが、皆さんは、言われたことありますか?

【紙袋】過換気症候群【過呼吸】 Part2  08/07
 
 優しい名無しさん

産むのは悪だが、かといって親と争うのが良いとも思えない。
親を恨みつつ、親孝行する。これは矛盾はしていない。
生まれるのは嫌だが、生まれたからには家族の纏まりを良

勝手に命を与えた親が許せない。  08/06
 
 優しい名無しさん

人口減少止まらない
この国お先真っ暗ですわ

政府、新たな自殺総合対策大綱を策定。自殺死亡率を30%以上減らすことを閣議決定 08/06
 
 優しい名無しさん

相互リンク

過去記事ピックアップ

複眼画像RSS