回避性人格障害・不安性人格障害 Part2


2: 優しい名無しさん:2006/11/02(木) 14:08:47 ID:WJKi3oSn
▼特徴
・緊張感、危惧感、不確実感、および劣等感
▼傾向
・好かれていて受け入れられることに対する持続的切望
・拒否されたり批判されたりすることに対する過敏さ
・限られた人間的結びつき
・日常の潜在的な脅威や危険を過大に評価してある種の活動から回避してしまう
 etc.

▼診断基準
下記の理由により、当スレッドでは掲載しません。

DSMやICDの診断基準は、臨床的、教育的、研究的状況で使用されるよう
作成された精神疾患の分類である。
診断カテゴリー、基準、解説の記述は、診断に関する適切な臨床研修と経験を持つ人によって使用されることを想定している。各診断基準は指針として用いられるが、それは臨床的判断によって生かされるものであり、研修を受けていない人がそれらを機械的に用いてはならない。←重要
52: 優しい名無しさん:2006/11/17(金) 21:27:12 ID:dwJEeAQ2
俺は就職活動を控えてる大学3年生なんですが
どうやら回避性人格障害のようなんです
医者に行って見てもらったわけではないんですが、>>2の項目がほとんど当てはまるんで

で、今まではなんとかのらりくらりとやってきたんですけど
クラブ活動やゼミ、サークル、バイトなど、困難な事からは全て逃げてきちゃったんで
面接で言えることが無いorz
つーか、面接が恐くてエントリーして無いし
正直、自分がここまでダメだとは今まで気付いていなかったんで、そのショックもあって
毎日が辛い
125: 優しい名無しさん:2006/12/04(月) 11:46:38 ID:TimBp2eF
>>52
まさに5年前の俺がいる・・・
11: 優しい名無しさん:2006/11/04(土) 23:54:33 ID:N4qljDs4
きのうはツタヤでDVDが借りられた。
借りたいものが決まってから、レジに行くまでに2時間半くらいかかった。
12: 優しい名無しさん:2006/11/05(日) 02:08:49 ID:JsH0BvQH
俺はガソリン入れなきゃと思ってから、なかなかスタンドに入れなくて
5軒ぐらい迷って(何を基準に迷っているのかも自覚はないんだけどw
回避したくなる)道路を彷徨う事があるぜ。
17: 優しい名無しさん:2006/11/09(木) 06:01:26 ID:990NlwvS
自分30代だけど電話は小さい頃からダメだった。
近所におつかいも行けなかった。お隣に回覧板すらダメ。
っていうかいまだにこれらはダメ。もう人間としてどうかとorz
笑顔でコンニチハーくらい言えたらもっと人生変わるのに…
20: 優しい名無しさん:2006/11/10(金) 00:00:43 ID:vq/fJEOV
>>17
おんなじ感じ
小学生の頃から、友達に電話して遊ぶとか出来なかったな
今思うと、その頃から症状あったんだよな
当時は疑問に感じなかったけど
21: 優しい名無しさん:2006/11/10(金) 01:34:53 ID:OtXiiXMh
そういえば小学生の頃、連絡網がいやだったなあ…
自分宛にかかってきた電話を家族から受け取るのもいやだった。
もう電話そのものが大嫌いで。

今メールというものが発達してるからなんとかやっていけてるけど
電話の恐怖はいろんなところについて回るんだよなー。
41: 優しい名無しさん:2006/11/15(水) 12:28:32 ID:X8CbN2/r
この人格障害である事と、恋人が居た事がない事って、関連性あるんかな。
別に容姿はブサイクじゃないんだけどね。
42: 優しい名無しさん:2006/11/15(水) 16:16:49 ID:Z4DUFlaH
電話もメールも苦手、人から誘われるのも誘うのも苦手
だから恋人なんて無理無理無理orz
87: 優しい名無しさん:2006/11/23(木) 20:44:02 ID:n6ig0lW3
今日、慣れない土地を適当に散歩していたら、
100メートルほど先の工事現場で交通整理を
している警備員が目に入ったので、
あわてて道を引き返して、別な道を探した。
121: 優しい名無しさん:2006/12/04(月) 00:41:54 ID:5rRMApAN
質問なんだけど回避性の人って周りの人から冷たくみられない?
122: 優しい名無しさん:2006/12/04(月) 02:16:26 ID:U/1oL+TZ
>>121
みられるというか、最近は実際行動に移せないって事は、普通に冷たい人間なんだと思えてきた。
本当に優しい人は、頭より体が先に動くらしいしね。
人助けするときも、どうしても先に色々考えてしまう。
124: 優しい名無しさん:2006/12/04(月) 04:25:23 ID:KnVQNk0a
よっぽど親しい人以外は行動でしか他人をはかってくれないな
俺自身、回避っぽいの人がいたら同族嫌悪を感じて仲良くなりたくないし
135: 優しい名無しさん:2006/12/08(金) 01:06:47 ID:0udhsMpE
診断基準のほとんどに当てはまるが今現在生活に支障はない、
だがこのまま放置すると将来必ず回避傾向が問題になる、
という状況でも医者は相手にしてくれるのだろうか?
病気として認知された精神病であれば予防として医者に
相談に行くのも可能なんだが、回避傾向があるだけではどうも二の足を踏む。
137: 優しい名無しさん:2006/12/08(金) 03:21:40 ID:hupzreil
>>135
んーん相談にいくだけならかまわんけど、
ぶっちゃけ生活に支障が出てから行ってもなんもおこらんよ?
医者にかかりゃ治るっていう性格のもんじゃないし。
せーぜーがクスリ飲んで鈍くして、慣れさせてくようなもん。

今から心配してもしょうがないし、いまのとこ生活に支障が無いんなら
気にしないでフツーに生活してりゃあいいと思う。
診断基準にはすべて、「重度の」とか「深刻な」といった言葉が抜けてる。
そういった傾向、「どちらかといえばあてはまる」程度な人はめちゃくちゃ大勢いるわけで、
「どちらかといえばあてはまる」ような人は回避性じゃない。

まあ、>だがこのまま放置すると将来必ず回避傾向が問題になる
というのが気になるが、先のことを心配しすぎてなんもできなくなるのがこの障害の肝だと思うんで、
気にしないか、とりあえず相談だけでも行ってみるとか、どっちかに決めて行動したほうがいいと思う。
うじうじ悩んで何もしないのが一番悪化する。
179: 優しい名無しさん:2006/12/15(金) 17:30:53 ID:L6Dv0kFi
回避って自覚するまでがすごく時間がかかった。
TVとかでありがちなのは軽症の人で
重症な人の場合、自他共に認識できないものなんですね。
まずは自分を知らないと…

でも自分を知ったところで、『自分を出さなければ』という強迫になって回避自体変わらないような…
自然な自分を自分の都合で生きていけるようになれたらいいのだろうが難しい
223: 優しい名無しさん:2006/12/17(日) 23:51:50 ID:6KDJJQVP
回避の人の場合、生まれて一度もこの世に安心する場所がなければ
常にテンパってる状態だから
回避だと自覚する事そのものがすごく困難だよね。
日本語の言葉の意味すら普通の人のそれとはズレるし。

例えば
『やりたい事をする』って言葉だと

世間的にやりたい事とされている
『何かすでに決められている物事』をやらなければならない
って解釈してたりね。

逃げるってのも
その『何かすでに決められている物事』
をしない事だと思ってたりする場合がある。
226: 優しい名無しさん:2006/12/18(月) 00:42:44 ID:79Q6MNud
人格障害っていろいろ種類あるけどだいたいあてはまったりするし
その中で一番多くあてはまるのが回避ってだけで
あれもこれも混じってる場合が多いと思う
230: 優しい名無しさん:2006/12/18(月) 20:01:04 ID:p2zw/sFA
>>226
最近、自分もそう思うようになった。
http://akatan.cool.ne.jp/jinkaku.htmの回避障害の症状リストで見ると、
全部あてはまるんですが、特に私は3番の「恥かきを恐れる」が強くて、
過剰警戒型の自己愛も入っていると思えてきた。
下記にほとんどあてはまる。自己愛ってとにかく横柄なイメージがあっただけに、
ショック。orz どうやって治せば良いんだ・・・・
・他人の反応にひどく敏感
・押さえ気味、恥ずかしがり屋、目立つのを避ける
・注目の的になることを避ける
・他人の話に軽蔑や批判の証拠を探る
・簡単に傷つけられやすい
255: 優しい名無しさん:2006/12/18(月) 23:39:22 ID:OlwFNIT7
そんな事よりクリスマスどう過ごすかと年賀状が来なかった時に親に言う言い訳ともし年賀状がきたら何を書くか考えようぜ
幼稚園のころから年賀状のせいで元旦が億劫でならない
260: 優しい名無しさん:2006/12/19(火) 03:03:55 ID:F4tvA7Nw
>>255
年賀状の言い訳は
「もうメールで済ませちゃう時代なんだよ。寂しい時代だね」と言ってる。
年賀メールなんて来ないが、親にはバレない。
元旦は一応携帯を弄ってる素振りを見せるだけ。
ある意味便利な時代だ。
266: 優しい名無しさん:2006/12/21(木) 02:15:30 ID:pCNPPkwy
人と話すときに、気持ちよく話すためにはニコニコして話すのが良い。
というのは誰でもわかる。

だけど普段スマイルなれてないからニコニコじゃなくてニヤニヤになっちまうんだよな……
274: 優しい名無しさん:2006/12/22(金) 02:11:00 ID:D94sC9+A
買おうとした物が無くて、手ぶらで店を出る時ですら申し訳なく感じてしまう。
276: 優しい名無しさん:2006/12/22(金) 02:26:54 ID:EIcXqJs3
>>274
というか、店の中を手ぶらでウロウロしてたら万引きに間違われそうで怖い…。
277: 優しい名無しさん:2006/12/22(金) 09:47:17 ID:x4z6Zz1x
>>276
ああ、俺もだ。
監視員に、目をつけられてる気がしてしまう。
もちろん考えすぎって事は、百も承知なんだけどね。
くだらねぇ・・・。
278: 優しい名無しさん:2006/12/22(金) 12:42:57 ID:cZob8PHK
後出てく時レジの前や横を通らないと
出ていけない時は、見られるのが嫌なので
他の客がレジで支払いをするタイミングを見計らって店を出る
315: 優しい名無しさん:2006/12/25(月) 20:06:00 ID:SBe2e/LH
自分が勝手に頭の中で不安になってるだけなんだよなー
自分の受け止め方次第ってのは分かってんだが
どうしても他人にどう思われてるか気になる
理屈では分かってても感情が受け入れてくれない
464: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 00:26:09 ID:2LZBukjR
全て当てはまった。どうしたら人と仲良くなれるんでしょう。
465: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 00:58:04 ID:gAmnu1aR
仲良くなる必要なんてないよ。
466: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 11:24:55 ID:2LZBukjR
なりたいから聞いてるんですけど…
469: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 11:46:49 ID:DcRkniS4
>>466
そういう空気読まない発言をしてるから仲良くなれないんじゃないかな?
もう少し周りの人間に気を使えるようになったら多少マシになるんじゃない。
470: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 18:30:25 ID:y2/tOpU6
排他的で嫌な性格だなぁ
471: 優しい名無しさん:2007/02/05(月) 22:14:11 ID:K75o39Rl
そうか?言葉はきついかもしれないけど
自分も>>469に同意
つーか>>464=>>466は回避とはなんか違う気がする
473: 優しい名無しさん:2007/02/06(火) 01:50:46 ID:sqHNjP4m
私は>>469に対して???だな
みんなすでに周りに気をつかいまくってるでしょ?
気持ちだけで行動にはならないけどさ‥‥
>>469って正論だけど健常者が言いそう
474: 優しい名無しさん:2007/02/06(火) 06:52:39 ID:L67NPDDm
周りと上手くやりたいのならつらくても健常者の価値観に合わせないといけないからね。
そんなの正論だ、と突っぱねるのは個人の自由だけど。
475: 優しい名無しさん:2007/02/06(火) 15:07:50 ID:sqXjdZXN
世の中所詮多数決だからな
8割の人間の感覚が普通と呼ばれ
その他の人間の感覚は異常と呼ばれる

普通に成りたいんだったら泣き言いわず
普通の人間のフリをするしかない
これは正論じゃなくて事実
477: 優しい名無しさん:2007/02/06(火) 18:44:58 ID:nkTyVnhg
普通の人間のフリか…
今まで精一杯やってきたけどもう限界だ。
疲れたよ、ほんとに。

ところでみんなはもし願いが叶うなら
普通の人間になりたい」?
(自分は今のままで)マイノリティが生きやすい社会が欲しい」?
どっち?
480: 優しい名無しさん:2007/02/06(火) 23:40:53 ID:PQoXEMNu
>>477
俺は後者を選ぶよ。
前者は自分が幸せになるだけだけど、
後者なら自分と同じように苦しんでいる人みんなが幸せになれるから。
667: 優しい名無しさん:2007/03/03(土) 03:20:26 ID:f1vBhNPe
回避性人格障害でも会社で働いてる人いるんだね
自分なんかバイトもできない
668: 優しい名無しさん:2007/03/03(土) 12:49:48 ID:db+mRR8n
>>667
俺は家族の「働け」という無言の圧力から逃げるためにバイトを始めた。
今は「正社員になれ」という圧力を回避中…
699: 優しい名無しさん:2007/03/09(金) 23:49:46 ID:75JtYAl5
働きたいけど面接などの働くまでの過程が嫌だ。
習いたい事があるけど、そのスクールに“一人で”行って手続きなどする様が嫌だ。
行ってみたいイベントがあるけど、“荷物はどこに置くのだろう”など心配が付き纏うので嫌だ。
行ってみたい場所があるけど、面倒なのと自分には相応しくないのではと思い行けない。
これって回避性かな?
722: 優しい名無しさん:2007/03/10(土) 22:55:55 ID:lUHKicI+
>>699
激しく同じ。

で、俺らどうすれば良いのだろう??
832: 優しい名無しさん :2007/03/31(土) 15:24:49 ID:9Y/46rB+
回避の原因とはいじめにあったと思う。
周囲の人と仲良く話していたけど、突然一人と口論になって
さんざん言いくるめられた。
その無様な俺の姿を周囲に見られている事が耐えられなかった。
周囲とは仲よかったので、俺をかばってくれていたが
そんな気持ちに答える余裕が俺にはなかった。
気まずかった、恥ずかしかった。
俺を見ないでくれという気持ちが上回っていた。
俺には周囲が歪んで見えるようになった。
どうせ俺の事を惨めで情けない奴だと思っているに違いないと。
対人恐怖になり回避になり、引きこもった。
異性と恋愛したいのは山々なんだが、もしも仲良くなりすぎて
どこかの不良にからまれて、惨めな思いをしたらどうしよう!?
そんな様子を仲よくなった彼女に見られたらどうしよう?
俺はまた周囲が歪んで、彼女すらも歪んで見えて
彼女にもいじめられているような錯覚を起こすのではないか?
いや実際に惨めな奴だと思われて捨てられるのではないか。
そんな事ばかり考えると、この人生がどうでもよくなってくる。
834: 優しい名無しさん:2007/03/31(土) 19:40:10 ID:uTcgoiAq
>>832
俺も中学のイジメが回避の始まりだと思う
イジメられてることなんかより周りの友達や女子に
「イジメられてる俺」を見られるのが一番辛かったもんな…。
835: 優しい名無しさん:2007/03/31(土) 21:48:18 ID:a1fmJOCS
回避傾向の人種って心の基盤が脆弱だからもろもろ誘発してるだけで
いじめやコンプレックスは「原因」ではなく「引き金」って考え方が正しいのでは?

×「運悪く回避になった」
○「相当運がよければ回避にならなかったかも」

前者のように被害者ぶってるひとが多い気がする
全部回避のせいだ!って不幸を一切合財押し付けるのはただの甘えだと思う
842: 優しい名無しさん:2007/04/01(日) 04:07:36 ID:HUJr2Ui+
いじめが全ての要因と考えるのはやっぱり短絡的だけど、一因と考えるには十分だと思うな。


自分は高校で「壊れた」かな。
勉強好きでもないのに、結構名の通った進学校に入れちゃったのが
不幸の始まり。得意科目以外ボロボロで、それまでそれなりに
成績良かったのを心の支えにしてた自分にはもの凄く堪えた。

輪をかけて少ない友人が全部2年から他クラスに行って孤立して、
「取り柄」が全然ない状態で、成績至上主義の担任に当たって
鬱に。病院で診断ももらったけど、担任は「怠けてる」の一言。
3年もクラス・担任共に同じ。
もう周囲が怖くて怖くて。中学まで完璧な成績を出せてたのに、何でこうなったんだろうって。

それから完璧に近いものでないと人前に出したくない、出来そうも
ないことからは逃げる(体調が悪くなる)状態。今は大学生だけど、
卒論に修士に繋がるレベルを周囲から期待されて、逃避してる。
分かってはいるけれど、制御できない…。
860: 優しい名無しさん:2007/04/03(火) 15:25:24 ID:fDqUcc2D
みんなこの病気になった原因をある程度推測できるんだろ?
おれは何一つ原因がないところが鬱だ。
すべてが平凡な状況でなんでこの病気になったのか・・・

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回避性人格障害・不安性人格障害 Part15
引用元:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1162444069
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  1. 優しい名無しさん:2014/06/16(月) 15:46:28 ID:-
  2. >>223に同意。
    「やりたい事」というのは有象無象の人間一人が社会の中で許可されている範囲の中の一つという意味で、素直な気持ちそのままの願望って意味に受け取れた事はないな
    子供の頃にそう思ってから、あぁ人生ってそんなもんなんだな、とやる気なくなってしまった

  3. 優しい名無しさん:2014/07/19(土) 19:27:08 ID:-
  4. 途中で投稿しちゃった
    斎藤環さんの社会的ひきこもり持ってるけど結構いい本。どちらかというと親御さん向けだけど
    アルバイトで解決したことになってるのが何とも…だけど

  5. 優しい名無しさん:2014/07/19(土) 19:29:18 ID:-
  6. てあれ、投稿出来てなかった

    俺も万引きをする奴だと思われてないかいつもビクビクしてしまうんだが、其れは対人恐怖症の症状じゃないかな?
    回避性人格障害の特徴によく当てはまるわけだからこんなまとめを見ているわけだが

  7. 優しい名無しさん:2014/07/27(日) 21:20:18 ID:-
  8.  どこかに所属して、人と関わってて仕事をしていくことが苦痛。

     自分なんてどこにもいない方がいい、人と関わりたくない消えたい。

     失敗して嫌われたくないから、何もしたくない。







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