自分に自信がもてない、自分を愛せない


1:優しい名無しさん:05/02/12 03:02:19 ID:/Qt29RM1
どうしても自分に自信が持てません。今は大分マシな状態ですが。
そのせいで人付き合いも下手糞で、半分対人恐怖症です。
人に嫌われまい、見下されまいと見た目や能力に気を配れ配るほど心が荒んでいく気がします。
そして更に自己嫌悪。

仕事にせよ人間関係にせよ必死に頑張ってそれなりにこなしているけど、
この先も上手くやれるとは思えない。果たしてどこまでやっていけるのか。
そんな訳で土壇場で極度に緊張して下らない失敗をしたことも。

自信が無い人いませんか?
6:優しい名無しさん:05/02/12 03:22:21 ID:YZf2p2q5
あたしも自分に自信持てなくてもういやだよ。
人ともほんとは会いたくない。会えば普通に接す事は出来るんだけど
前みたいに明るくは振る舞えない。
携帯の電源も何日か前から切ってる。
ほんとに自分がいやでいやで仕方ない。
早く病院行って話聞いてもらいたいよ。
8:優しい名無しさん:05/02/12 03:34:57 ID:93quUlBJ
オレも含めそういう人は妙にプライド高いからねぇ。
バカにされてるんじゃないかという被害妄想もかなり強いと思う。
プライドを捨て去ればいいとは分かってはいるんだけど、なかなかできないね。
もう誇るようなもの自分にはなにも残ってないんだけどさ。
21:優しい名無しさん:05/02/14 01:55:46 ID:SEtfHOMN
私は自分が信用できない 
自分が信用できなくて、他人もどこまで信じていいかわからない
今日バレンタインだけど、高校の時自分自身をプレゼントしてた子がいた
でも私をあげるなんて言えるのは人並みに自分に自信があるからだと思う
そんな粗悪品人様に出せる訳ないって それ以前に自己嫌悪で人を愛せないし
23:優しい名無しさん:05/02/15 19:01:04 ID:U2z33iVI
>>21
バレンタインに自分自身をあげるなんて真似をする人はほっときませう。
そんなことをしても、自分の馬鹿さ加減をさらすだけ。

っと、話がずれちゃったかな・・・。
俺は、笑い声とか、「キモイ」って声が怖いんだけども
自信があったら、治る気がしてる。
周りの評価をそんなに気にしなくなるから。

もうかれこれ、2年半くらい、こんな状態になってるけど
絶対に治そうと思ってる。

薬、色々飲んだけど、結局一時的に良くなるだけで、20キロくらい太っただけだったw
やっぱり、ココロの病はココロで治すものなんだろうね。

それにしても一回こじれた、ココロは治すのに時間がかかるねぇ・・・。
31:優しい名無しさん:05/02/16 20:15:20 ID:hnZjiw3y
私も自信無い一人です。
何に対しても臆病になっています。
過去のトラウマみたいなものに縛られてるから。それでも生きていかなきゃならない。
正直辛いっすよ。
けどね、これが私が受けるべき罰なのかななんてね
33:優しい名無しさん:05/02/17 02:17:00 ID:kUwJWFd9
もっと自信持ちなよ!ってよく言われるけど
自分のどこに自信持てる箇所があるのかわからない。
頭は悪いし顔は悪いしスタイルは抜群に悪いし年は取ってるし中古女だし
構ってチャンだし人の悪口ばっかり言うし(控える努力はしているけど)
いい年して就職した事なくてずっとフリーターだし妬み嫉み当たり前だし最悪です。
付き合わされてる彼に申し訳なくなってきて、別れようかと思っています。

一時期精神状態が落ちる所まで落ちた時、開き直って
「笑いたい奴には笑わせとけばいいじゃん、皆どうせ同じ様な悩み持ってるんだし
上も下もない」なんて考えられた事も在りましたが
年のせいかもうそんな開き直った考え方は出来なくなりました。
何で生まれちゃったんだろうって毎日思う。
私みたいなごみが生きてても何の意味もないのに。
生まれてくる事には意味があるとか、無意味な人間なんか居ないとよく聞くけど
私は例外なんだろうなって思う。↑の様な人はきっともっと違う世界の人なんだと。
楽しい思い出なんか何も思い出せない、悲しい事やつらい事ばかり覚えてる。
何でここまで自虐的なのかもわからない、特に親に虐待されたとか言う
トラウマも無いんだけど。
早くくたばりたい。
61:優しい名無しさん:05/02/21 03:12:02 ID:N7RoadeQ
心のどこかに自分が優れた人間だという歪んだプライドがあって
周りの人間を見下しているのかも知れない
一方では、自分が実際には醜い人間であるということが許容しがたい

自分なんかが周りの人に迷惑をかけちゃいけないなどと言いながら
本当は、周りの人間が傷つくことなんかどうでもよくて
むしろ自分の醜さが見透かされるのが怖いのかもしれない
いや本当は、周りが自分をどう思うのかなんてことも、どうでもいいのかも知れない
周りと接することによって、否応なしに、自分が嫌な人間であるということを
自覚せざるを得ないということが、耐え難いのかもしれない
63:優しい名無しさん:05/02/21 03:36:18 ID:jFx2nGke
自分のことをどうしても過小評価しかできないのですが
他人から低い評価は受けたくないので無駄に頑張り、周りを見下したりしてしまいます。
頑張って結果が伴った時も周りが褒めてくれればそれなりの反応もするのですが
内心こんなんではいけない。これくらいのことなら誰でも出来る当たり前のことなんだ。と思ってしまいます。
69:優しい名無しさん:05/02/21 12:31:33 ID:z1bT2a78
>>63
私も何か似ているような…。

自分を過小評価してしまう。というか、自分が信じられない!
自分は「周りからは見下されて当然の存在」と思っているけど、
やっぱり、低い評価は受けたくないので、無駄にがんばってしまう…。
「緩急つけていかないと、すぐにつぶれるぞ」と、ここ1年で2人くらいから言われた。(-_-;

努力が報われて、いい評価をもらったときでも、
内心こんなんではいけない。これくらいのことなら誰でも出来る当たり前のことなんだ。
と思ってしまいます。
107:優しい名無しさん:05/02/24 03:05:08 ID:D7yBrFN6
自信があった頃が忘れられない・・・
その頃は何もかも輝いていたように思える・・・
108: :05/02/24 09:32:51 ID:f7cktux6
みんなは小さい時褒められて育った?
私も自分の事嫌いで嫌いで全然自信もないし、人とも殆ど付き合いができないんだけど、自尊心って親も大きく関係するように思うよ

私は学校で成績がよかった方で、それぐらいしかとりえもなかったんだけどね、親は褒めてなんかくれなかった。一度も。
授業聞いてたら100点で当たり前」って
勉強だけじゃない、何だって褒めてくれたことなんか無かった
それどころかトロイとかドン臭いとか要領悪い頼りないetc...
私が傷つくことばかり面白がって言われた

ずっとそれが頭から離れない
何をしようとしても「私はドン臭い駄目人間だ」って思ってしまって自分に自信なんか持てない
バッドになる時っていつもこの自己嫌悪から始まる
もう24なのに、いつまでひきずってるんだろう私...
生きてる意味、ない。
109:優しい名無しさん:05/02/24 09:56:49 ID:O3BV9zJk
>>108
自分もあまり誉められたり可愛がられたりって記憶が無い。
可愛がられて育てられたであろう人と比べると、後ろ向きで卑屈。
幼少時の経験や環境ってかなり影響あると思うよ。
そんな自分でも認めてくれる人がいるといいんだけどね…。
110:優しい名無しさん:05/02/24 10:52:56 ID:M/aWEUJC
>>108-109
そういえば、私も褒められて育った記憶ってないなぁ…。
ず~っといじめられっ子だったし、「いじめられる側にも責任がある」って言われ続けたし、
そういえば今でも医者から似たようなことを言われている気が、、、

別に、親や教師のせいにする気はないけど、今でも後ろ向きで卑屈。
なんか、「こんな事できて当たり前」みたいな考えがあって、
自分自身で無意識のうちにプレッシャーを背負い込んじゃうんだよね~。
228:優しい名無しさん:05/03/07 05:59:35 ID:NvEiAfR/
金だ!金を持て!見せつけろ!
何も出来なくても周りは勝手に高めてくれる
金を持ってるだけで助けてくれる
金が無い奴には誰も何にもしてくれやしない
255:優しい名無しさん:05/03/08 09:49:39 ID:wnOQA6Qs
この前、主治医に「自分のどんなところが嫌いですか?」と訊かれて
答がしどろもどろになってしまった。
どんなところって・・・全部なんだよorz
鬱を理由に怠けているような自分も嫌い、
それを責める自分も嫌い、
自分がやってること言ってること何もかもが嫌いなのに。
自分を好きと言えない自分も嫌いなのに。
死にたいのに死ぬ勇気もない自分が大嫌い。
自分を好きになるなんて、きっと一生できないよ。
257:優しい名無しさん:05/03/08 13:29:44 ID:QVPPPKCD
2歳違いの弟は小学生の頃からほとんど神童扱い。成績はいつもオール5一歩手前。
そのくせ水泳の記録(校内記録)なんかも保持してたり。
国立の中学に入った私を追いかけるようにして弟も入学。
わざわざ職員室に呼び出されて言われた言葉は
「・・ってのはお前の弟か?すごいな入試トップだったぞ
 お前も頑張らんとなぁ」
・・・大きなお世話だって。
相変わらず成績はずっと一番。そのうえサッカー部のエース。
そして美術の先生に「頼むから芸術の方面に進んでくれ」とお願いされる始末。
高校は私の高校ではライバルがいないだろう、とちょっと遠くの高校に越境入学。
そして最初から最後まで一度もトップをゆずらず・・
もっとも優秀な生徒、文系1名理系1名にもちろん選ばれ
卒業間際にヨーロッパ旅行へ。
大学はもちろん東大それも文Ⅰ。
併願すらせず一発現役合格。
彼女は某アイドルに間違えられるほどの美形。
卒業後、財閥系の不動産会社に就職。巷では就職難と言われてた時代だったけど、
どこにしようかって迷うほど引く手あまた・・。
挫折を知らず、今でも順調に出世してるよ。
こんなに貰っていいのか、というほど給料もらって昨年マンションを購入。今度の6月には結婚の予定。

そりゃ俺もコンプレックス抱えるって。
258:優しい名無しさん:05/03/08 13:39:57 ID:IeC+aHuO
>>257
泣けた
261:優しい名無しさん:05/03/08 15:06:55 ID:y61a++eG
>>257
抱えていいよそれは。
262:優しい名無しさん:05/03/08 18:08:17 ID:9sGsLyww
>>257
あなたは悪くない。
むしろ、結構いい奴だと思う
381:優しい名無しさん:2005/03/23(水) 11:24:03 ID:MKEaYIla
私の自信の根拠は、ヤフオクの400件あまりの無傷の評価。
さみしくなるとそれを眺めて(・∀・)ニヤニヤしてますw
どうせコピペ文とわかっていても、親に褒められたことの無い私には貴重な資源なのだ。
413:優しい名無しさん:2005/04/03(日) 11:12:10 ID:LvYVHjXy
劣等感を感じない為に優越感を得ようとして、人に対して攻撃的になることがある。
自分よりも相手を上にさせたくないからだ。
なんか、すごく自分は捻くれてるかもしれん。
414:優しい名無しさん:2005/04/03(日) 11:18:44 ID:rV36rlEp
>>413
今、それを自覚出来ない人間がかなりいる気がする・・・。
480:優しい名無しさん:2005/04/14(木) 18:15:02 ID:ygjjAGy0
自分に自信が無くて外に出るのが億劫。
すれ違う人達が自分の事をいちいち気にしてる訳無い事は解ってるのに。
それでも居ても立ってもいられなくなる。
家に居ても、家族の前でも気になって仕方ない。
カウンセリングに通ってるけど、先生と顔合わすのもストレスなんよなぁ‥。
先生は「考え方を変えなさい」って言うけど‥
それがなかなか出来ないんやけど(泣)
はぁ‥自信が欲しいなぁ
563:優しい名無しさん:2005/05/10(火) 16:58:13 ID:t8uwheKr
自信があるってすごいよ。
友達とか見ると、堂々としてて偉大に見える。
あ~自信ほしいな~。
606:優しい名無しさん:2005/05/17(火) 00:45:33 ID:IXSlB1F7
世の中の大多数が自信の無い人だったら、もう少し生きやすかったかも。
自信満々の人は、自分が大好きで、自分しか見てない感じがする。
だから、他人を傷つけても全然見えないのかな……とか。

……でも、「自信が無い」は無闇に他人を傷付けはしないだろうけど、
「優しい」でもないんだよね。

出来れば、人に好かれるとか愛されるとかって他人任せな所じゃなくて、傷付けられてもヘコまない強さが欲しかったな。
627:優しい名無しさん:2005/05/25(水) 23:28:15 ID:HAKAiWba
どうしたら自分に自信が持てるんだろう…
一生悩んで一生自身なんかつかない気がする。
666:優しい名無しさん:2005/05/31(火) 21:41:46 ID:ar7sFPSo
自分に自信がないくせに、恋人はほしがる。恋人はほしいくせに、愛されることはいつか愛されなくなるんじゃないかとおびえる。劣等感の塊だから、カップルを見ると気が狂いそうになる。自分を嫌いな人間を好きになる人間などいないはずなのに…呻きつつも求める自分が嫌いだ。
679:優しい名無しさん:2005/06/01(水) 08:32:52 ID:IPZOD/9q
>>666
不吉な番号のあなたの意見に禿げ上がる程同意。
自分が好きじゃない=自信が持てないのに、なんでパートナーを求めて
しまうんだろう。
結局他力本願なのかな…。虚しいよ。
709:優しい名無しさん:2005/06/02(木) 13:27:09 ID:ON/J13KU
内罰的すぎるんだよね。
現実に自分が劣っていても、それを自分で認め、愛することが
楽になれる、成長できる薬になるであろうことは、理屈ではわかってるつもりなのだが。
できんなー、はあ。
710:優しい名無しさん:2005/06/02(木) 13:28:08 ID:5eDHr248
どうしても周りと比べてしまう。
上には上がいる。
下なんかみても意味ないから見ない。
上だけ見る。
自分のヘボさに鬱。
嫉妬と鬱の繰り返し。
自分よりいい人が少しでもいれば自信なんかもてない。
自信が少しでもあれば人生変わっただろうな…
35:優しい名無しさん:05/02/17 04:24:39 ID:B88tXE8w
あたしは絶対嫌われる。万物に
36:優しい名無しさん:05/02/17 04:32:51 ID:onx679Q6
>>35
ある意味自身持ってんじゃん。

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  1. 優しい名無しさん:2014/06/22(日) 14:22:07 ID:-
  2. むしろ普通の人がどうしてあんなに自信満々なのか信じられない。
    こんなこと言うと必ず「自信ないのは誰でも同じ」って言うんだろうけど、そんな台詞が吐ける時点で同じじゃないんだよなぁ……。

  3. 優しい名無しさん:2014/06/25(水) 22:45:58 ID:-
  4. わかるわかる。
    他の人の自信のなさといっしょにしないでほしい。

    だってあなた自罰的じゃないじゃん

    自由に生きれるじゃん


    っておもう

  5. 優しい名無しさん:2014/08/25(月) 19:18:42 ID:-
  6. 恋人欲しいと思えるうちはまだ大丈夫
    俺はその域すら越えてしまった







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