カウンセリング受けてる人集まれ


53: 優しい名無しさん:2007/08/03(金) 07:49:02 ID:LgZg/2vT
今日初めてカウンセリングに行ってきます。ちょっと怖いです。。。
55: 優しい名無しさん:2007/08/03(金) 13:32:36 ID:OjZyt4EW
カウンセリングってどこの科で受けられるの?
心療内科に通っているんだけど、薬ばっかでろくに話聞いてもらえない。
56: 優しい名無しさん:2007/08/03(金) 16:22:15 ID:hxvyZsye
>>55
おっきなトコでは医師の他に臨床心理士ってのがいると思う。
あとは個人開業のカウンセリングルームとかね。
71: 優しい名無しさん:2007/08/04(土) 23:07:25 ID:oAo245M4
3月から院内カウンセリングに通っていますが、
これまで医師の診断は「抑鬱」(今日はっきり言われて知りました)
で、それに基づいてカウンセリング&投薬治療を受けていました。
が、私カウンセリングを続ける中どうも「鬱」ではないと判断されたみたいで
今日からカウンセラーが「認知療法」を始めるということになりました。

「思考の癖」「認知の歪み」、う~ん「認知療法」といきなり言われても
初めてでよく分からないけれども、自分でもコントロールできない自分の感情を、
考え方を変えることで、少しはストレッサーとなっている職場での人間関係
から解放されるのかな・・・ 30代後半まで付き合ってきた考え方の癖を変える。
いずれにしろ自分の努力がこれからしばらく必要みたいです。

で、カウンセリングの後の医師との会話で結局私のカルテ上の病名は
(今まで特に聞いても無かったんですが)「抑鬱」から「適応障害」に
なったようで、職場環境に適応できず心身に症状が出てるから
そのまんまと言えばそのまんま、けっこう漠然とした病名ですね。

「今後のカウンセラーさんとの認知療法でどこまで職場環境に適応できる
自分になれるか」週一の通院は続きますが、明確な課題ができました。

長文失礼しました。
76: 優しい名無しさん:2007/08/06(月) 05:48:59 ID:QGT7CbfK
肝心な、問題の状態や自分の弱い所を話せない。
帰ってきてから「ああ、あれを吐き出したかったのになぁ」と後悔する。
元々他人に悩みを話せない性格だからこうなんだろうけど…。
78: 優しい名無しさん:2007/08/06(月) 08:45:09 ID:L0rMhKAH
>>76
私も以前はそうでしたよ。
あることがきっかけで自分の殻を破ることが出来ました。
きっといつか話せるようになると思います。

よかったらメモして読んでもらってはいかがですか?
79: 優しい名無しさん:2007/08/06(月) 16:48:24 ID:9kwPk4s7
今日、カウンセラーと初顔合わせでした。
前に主治医が「格好いいよ」と言っていた(当方女)からずっとワクテカしていました。
しかし、そこにいたのは海老蔵似のカウンセラー。
少なくとも私の好みじゃなかったです。
次回からカウンセリングですが、気が重くなりました。
82: 優しい名無しさん:2007/08/06(月) 21:15:38 ID:fBNV3zxQ
>>79
そりゃ似てたら信頼しにくい顔だねw
128: 優しい名無しさん:2007/08/10(金) 20:09:50 ID:wcHs07PH
>>79
ワロたww
83: 優しい名無しさん:2007/08/06(月) 21:50:46 ID:3ozqy4fh
>>79
高望みするなよ。ホストクラブじゃないんだから。
生理的に受け付けないレベルだったらあれだけど。
141: 優しい名無しさん:2007/08/13(月) 11:15:21 ID:fs7TSQKT
最近カウンセリングに通い始めました。
生育歴などを話しているのですが、
出身の小学校など、大体の場所で良いと思い、「○○区」です。
と言っても具体的な校名まで聞かれます。
会社も業種・場所位で良いかと思いそう言うと、会社名も聞かれました。

本当に必用な事なのか、興味本意なのかわからなくなっています。
やはり必要な事なんでしょうかね?
142: 優しい名無しさん:2007/08/13(月) 13:52:40 ID:Ox7HXItC
必要ないと思う…
私も「~系の仕事をしてます」って言ったら
「へえ、市内なの?」「はい」「どこ?」「◯◯です」「じゃあ近くていいね~」
っていつも誘導されて言ってしまう。

どういう仕事をしていて、どういう人間関係かっていうのは
話した方がいいと思うけど、名称は答える必要ないと思う。
守秘義務ってあるから信用して話しちゃうけど
144: 優しい名無しさん:2007/08/13(月) 17:50:26 ID:CmDTmuHj
>>141
横レスすみません。
半年カウンセリング受けてて会社名や出身校の名称等までは
聞かれたことないですね。

会社の環境や人間関係がストレッサーで通院しているので、
職種や環境、自分の立場、状況等かなり詳細な部分まで話してます。
また職場環境に適応しにくい自分について、認知療法で考え方の癖を
知っていく上で、学歴(具体的な学校名無し)で浪人など挫折がないか
とか聞かれたけれど、場所はもちろん学校名も聞かれなかったです。

カウンセラーにもいろんな方がいて、私は良い先生に出会えたと信用しており、
状況も半年前より自分なりに良い方向へ行ってると理解しています。

141さんももし根掘葉掘聞かれることについて不信感があるのであれば、
聞かれたときに「固有名詞(もしくは詳細な地名)で言わないと
だめですか?」って質問してみてもいいのではないでしょうか。
相性はもちろんあると思います。現在カウンセリングに行くことがストレスに
なるのであれば、変えられるにしろ「根掘り葉掘り聞かれるのが苦痛」ということを
カウンセラーに伝えてからでも遅くないように思います。
146: 141:2007/08/13(月) 20:23:25 ID:fs7TSQKT
>>144
横レスなんてとんでもないです。ありがとう。
>>144さんも聞かれてないんですね。参考になります。
「小学校はどちらですか?」
「○○区にある小学校です。」
「どこですか?」

「高校を卒業された後は、どちらに?」
「専門学校へ行きました。」
「なんと言う所ですか?」
といった感じです。
それに両親共に既に定年退職しているのですが、
元の職業を聞かれ、答えると会社名まで聞かれました。
さすがにそれは関係無いと思い、答えませんでしたが。

話しのきっかけ作りとも考えましたが、細かくメモされていて、
何だか身元調査みたいで怖くなり、次回の予約はしないで帰りました。
少し日をあけて、もう一回くらいは行くと思いますが、
多分もう続けないつもりです。
その時に疑問に思ってることを聞いてみようと思います。
145: 優しい名無しさん:2007/08/13(月) 18:22:31 ID:kT60cEcz
初心者です。
ネットで申し込むカウンセリングを受けた事がありますが、
こちらが一方的に書くだけで、相手は聞くだけでした。
確かに話す事は大切だと思いますが、話を聞くだけじゃなく、
何か心に来るアドバイスが欲しかったです。
途中で止めちゃいました。
カウンセリングって、こういうものなんですか?
150: 優しい名無しさん:2007/08/14(火) 01:06:31 ID:56O30vAK
>>145
カウンセリングの基本は聞く事、耳をかたむけてもらって、受け入れてもらう事から始まります。
アドバイザーとはちょっと違います。
勿論時にはアドバイスをする事もあるだろうけど
始めたばかりだったら、先生も貴方に合ったアドバイスはまだわからないんじゃないかな?

もし貴方の求めてるものが、「受容してもらう事」よりも「心に残る言葉」なのだとしたら
自己啓発の本を読んでみるといいかも。
151: 優しい名無しさん:2007/08/14(火) 15:15:04 ID:OVGVtoY/
>>150
レスありがとうございます。
カウンセラーとアドバイザーってあるんですね。
私が求めているのは、おそらくアドバイザーなのかも知れません。
それとこちらが一方的に話すだけでは、なんとなく疲れます。
152: 優しい名無しさん:2007/08/14(火) 19:15:48 ID:HecErbNP
その、疲れる一方的な話って言うのも、
カウンセリングの手法のひとつらしいですよ。
私も自由連想で1時間しゃべりっぱなし。
その中で、思い寄らないことがボロボロ出てくるようになって、
なんとなく、意義がわかってきたような気がします。
250: 優しい名無しさん:2007/09/02(日) 00:47:19 ID:0IfPIgxB
普通の心療内科とかと、カウンセリングは違うものなのですか?
253: 優しい名無しさん:2007/09/02(日) 11:46:39 ID:h+9VPDcJ
>>250
心療内科は医師が診察の際、状況確認程度に話を聞くながら薬を処方する。
診察時間は、だいたい3分~15分程度。
カウンセラは、診察や薬の処方はしないが、30分~1時間ほど話を聞く。
心療内科は保険がきくが、カウンセリングは院内カウンセリング以外は
保険がきかない場合が多い。
ただ、院内カウンセリングは、医師が話を聞くのがめんどくさいから
カウンセラに投げているとも考えられる。
257: 優しい名無しさん:2007/09/02(日) 18:43:40 ID:eH+PgY3e
悲惨なクライエントをとにかく救って自己満足もしたいとかみたいな、
そのために自分の体を用いることも厭わないというような、
なんか変わったコンプレックスや性質持ってる
若い女性カウンセラーさんどこかにいませんか?
紹介してください
それがクライエントの僕のために一番なるんです
担当のカウンセラーさん逆転移させるのかなり難しそうです><
258: 優しい名無しさん:2007/09/02(日) 19:35:50 ID:LnrV4WuF
>>257
それって、風俗嬢でいいのでは?
335: 優しい名無しさん:2007/09/06(木) 01:37:58 ID:V0Tu/g1p
カウンセリングにもいろいろあるようで、
数ヶ月続けて、本当の自分が見えてきた。
まぁ今までいろいろ理由付けて誤魔化してきただけなんだよな。
ただ問題は、己の愚かさというか、人間力の低さに気づいて、
何をどうすればよいのか、手も足も出なくなってしまったことだ。
それで今はすっかり何も出来ずにいる。
何もしたくなければ、何もしなくて良いと指導されたけど、
これも治療の一環と見るべきなのか?
336: 優しい名無しさん:2007/09/06(木) 01:55:04 ID:lMFagelQ
自分自身が、働かなきゃ、とか、運動しなきゃ、とか思うなら、その方向で動き出すはず。
「なんとなく」みたいな漠然とした弱いものでなく、強くそう思うなら。

「何もしたくない」なら、(今は)何もしたくないんだろう。
心が休息を求めてるんだと思う。
そんな時は無理に何かをしなくてもいいと思う。
347: 優しい名無しさん:2007/09/06(木) 19:26:16 ID:oM//BLPX
257のようなカウンセラーの方には是非ともお会いしたいw
ところでカウンセリングの「やめ時」みなさんはどう思われてます?

結局長年通っててやっぱりこの人に相談して全て打ち明けられるなという風には
思えなくなっています
371: 優しい名無しさん:2007/09/08(土) 03:07:43 ID:B6POtIam
>>347
カウンセリングの「やめ時」について....
症状が消失したり、問題が解決したり、受け手が大体コレで良い、
と納得できた時が終了時と聞いた事があります。

信頼関係がゆるく、すべて打ち明けられないことがネックになっているのなら
それをカウンセリングで話題にして、その場で解消できないのなら
けりをつける、というのもありだと私は思います。
(自分の場合は、不満を感じたらなるべくその都度、それを告げ、解消して
次回へつなげるようにしています。それに応えてもらえないようであればその時点で
カウンセリングは終わっているかも。)
667: 優しい名無しさん:2007/10/26(金) 18:42:51 ID:Jwj8ef8M
一ヶ月になるけど、何も話す話題が無い

私にカウンセリングは本当に必要なんだろうか

それともみんな結構話題に悩んでる?
670: 優しい名無しさん:2007/10/26(金) 19:50:22 ID:36cZrio0
なんか、なんでーもないことで悩む人っているでしょ。
部屋が西向きだとか、人がこう言ったのはどうしてだろうかとか。
毎日の中で、そんなしょーもないことがとっても気にかかって
「ああしたらいいかしら、こうしたほうがいいのかも」とか悩む人にとって、
カウンセリングってとても役に立つ。
そして話の種がつきない。いっつも何かしらを問題視しているからね。

私はもう6年くらいしているが、ネタがないだなんて思ったことない。
毎週毎週、なにかしらに悩み、どうしようかわからなくなり、不安に思う。
くっだらないことでw
674: 優しい名無しさん:2007/10/27(土) 07:30:50 ID:Z3jHCHbt
自分も>>670さんみたいな感じです。
過去のこと、現在のこと、未来のことで悩みます。
悩みの幅が広いというか・・・
被害妄想や普通の妄想が激しいのも
ネタが尽きない理由かもしれません。
758: 優しい名無しさん:2007/11/02(金) 16:34:42 ID:2BuQi7X/
数人回ったけどカウンセラーって総じてクールだな
俺が嫌われてるだけか?
クライアントが自殺しても、
なんとも思わない人たちなんじゃないかという気がしないでもない。
759: 優しい名無しさん:2007/11/02(金) 18:11:41 ID:YfEdhYdi
>カウンセラーって総じてクール
患者に対しては、表面上はそういう風に振舞っている。(ように思える)
カウンセラー自身の情緒的な反応により、患者に一喜一憂されては困るからじゃないかな。
だからあくまでもクール(に見える)。
たとえおっきしてしまっても、表情はクール。

感情移入を過度にしてしまい冷静さをキープできないタイプの人は、
そもそもカウンセラーに向かないらしい。
762: 優しい名無しさん:2007/11/03(土) 00:16:43 ID:4akIy2Wn
カウンセラーは単なる赤の他人ですよ。
個人的に患者に興味を持ってるわけではもちろんないし
金もらって愚痴聞いてるだけ。
まあみんなわかってると思うけどw
765: 優しい名無しさん:2007/11/03(土) 00:56:00 ID:N41cjY+K
>>762
人間の内面なんてわからないから、それは一概には言えないよ。
親身になっている振りをしながら、
レイプ体験を興味本位で聞いているカウンセラだって
いないとは言い切れない。
774: 優しい名無しさん:2007/11/03(土) 17:42:53 ID:f/dGa0h/
臨床心理士「こんにちは(すごく無愛想)」
俺「・・・ちわ」
臨床心理士「何でも、話して」
俺「んー・・・」
臨床心理士「・・・」
俺「・・・」

 ― 沈黙15分 ―

臨床心理士「・・・」
俺「・・・特に、なにも・・・」
臨床心理士「そう」
俺「・・・はい」
臨床心理士「・・・」

っていうカウンセリングを、一年続けたことならある。
初めて行ったカウンセリングだったから、カウンセリングってこんなものなのかなと思ってた。
他のカウンセラーに変えたら、普通に会話してた。
単に相性が悪かっただけ、っていうwwwwwwww
788: 優しい名無しさん:2007/11/07(水) 03:04:26 ID:g2kJHS2l
一般論で諭そうとするカウンセラーをどうにかしたい
お前の職業がどうして存在するのか頭使って考えろよ
780: 優しい名無しさん:2007/11/05(月) 09:28:27 ID:pdyEPePi
結局、楽になりたい人はどこへ行けばいいんですか?
781: 優しい名無しさん:2007/11/05(月) 09:39:56 ID:JNwFs5IL
つ[あの世]
836: 優しい名無しさん:2007/11/11(日) 20:28:32 ID:2ezljjYO
私はアクビされたことある
937: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 02:14:28 ID:pb/MwzPN
いつも泣いて何もできないまま終了。
そこで、自分の家族構成や生い立ちをまとめた文章を書きました。
項目を立てて簡素にまとめたつもりなのだけど、結果1万字に達しました。
そんな分量なら、持って行くべきではないのだろうか。
それに、会話をするべき場にノートを持っていくのって、迷惑がられるのかな?
944: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 22:33:20 ID:WGBX+qSQ
>>937
「上手く言葉に出来ないんでレポートにしました」って持ってってみたらいいよ
そんなに長文ではないが自分もよく使う手段だ
938: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 02:31:57 ID:zt/uIXPC
何も喋らないよりはマシじゃね?
940: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 02:39:10 ID:pb/MwzPN
>>938
~マシじゃね? そうですよね。

どのぐらい嫌がられるものなのか、
検討がつければ身構えられて安心なんだけど。
カウンセリングにまでノートを持って行く人はいないものなんでしょうか?
941: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 04:26:08 ID:Ndxouetj
>>938
わたしはノ-ト持ってった事あるよ。
『いつも思った事を書き留めてるノ-トがあって・・・この前親と口論になった時の事を記録してあるので、見ながら喋っていいですか?と前おきして、『私が△△△だと言ったら、父は○○○と怒鳴って、その時母は□□□で・・』
ってかんじで使った回がある。
カウンセラに、実際言った言葉ありのままを伝えたくて。

938サンは違った使い方だと思うけど、手元にある方が落ち着いたりする事もあると思うし持っていってみたらいいんじゃないかな?
939: 優しい名無しさん:2007/12/11(火) 02:34:38 ID:zt/uIXPC
カウンセラーとしては何かしらアクション起こしてくれないと
対処の仕様もないだろうしな

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  1. 優しい名無しさん:2014/07/05(土) 23:18:54 ID:-
  2. 過去世を見に行った。知識も興味も無かったけど口コミ評価が高かったから。
    トラウマやそれに関わる様々な問題を解決出来れば何でもよかった。

    結果は10年こんなに心が軽くなった事は瞬間的にも無かった。
    心療内科や精神科では病名がつかず薬を処方されるだけの日々に嫌気がさしていたし、結局
    何一つうまくいかなかった。
    10年ぶりに、すべて解放された気になれました。

    でも結局、家に帰って1日過ごしてみれば
    相手がいる事。あんなに感動して前向きに、満たされた気分だったのにあっという間にまたグロテスクな気分が戻ってくる。

    今日もいつも通り。







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