ひきこもってるうちに外に出られなくなった


1: 優しい名無しさん:2009/09/28(月) 11:27:47 ID:HXDS+Qdg
ひきこもっていたら最低限の買い物や医者、ごみ捨てくらいしか出られなくなっちゃった・・どうしよう
4: 優しい名無しさん:2009/09/28(月) 11:51:32 ID:VuT1/zRH
大丈夫
ゴミ捨て出来るだけエライ
5: 優しい名無しさん:2009/09/28(月) 12:02:45 ID:UyqR8TCm
>>4そうだよ。
買い物、医者、ゴミ捨て出来るなんて偉い。
そんな自分はもう一年以上のヒッキー。
毎日2chか寝るか食うかトイレか風呂だけ。
人生オワタ
8: 優しい名無しさん:2009/09/29(火) 17:39:44 ID:B2lzF2L1
一度引きこもってしまうと、一歩外に出るのが辛くなるから、一歩でも(ほんとにごみ出しや回覧板など)外に出てみたら?
洗濯物を干すだけでも違うから
17: 優しい名無しさん:2009/10/03(土) 15:58:37 ID:lVlgI9el
通院でヒキ脱出した もう今日は外でない
18: 優しい名無しさん:2009/10/03(土) 17:52:16 ID:5+3et6IW
ひきというかもう外出れない
親が死んだらどうなるのだろうか
22: 優しい名無しさん:2009/10/04(日) 22:11:11 ID:ke9mpgSA
NHKの15年ひきこもりのひと 見た目がまともだよ ここにいる人らもフツメンだったら外出ないと損だよ
26: 優しい名無しさん:2009/10/05(月) 02:42:42 ID:bCHJfMQG
たまたま昨日は用事で外出なきゃいけなかったけど、その前は一週間引きこもってました…
食料調達に行くのさえおっくう…廃人です
27: 優しい名無しさん:2009/10/05(月) 06:22:04 ID:rUEf4Doe
一週間ヒキとか誰でも経験ある
その程度じゃヒキじゃない
28: 優しい名無しさん:2009/10/05(月) 07:03:13 ID:KG+arOY2
昼夜逆転しちゃうとどうしてもヒキりやすいからとりあえず直したほうがよいね
37: 優しい名無しさん:2009/10/07(水) 15:48:30 ID:/ljz1uvf
少しずつ外へ出るしかないんじゃないかな。
51: 優しい名無しさん:2009/10/08(木) 10:59:44 ID:wL6/PCJ9
ぬるいから出られない風呂みたいな感じだ。
外に出ると寒いし、第一外に出て何もしたくない。
暖房器具もないし喋る人もいない。
漬かってたら段々冷えて震えてくるけど、0度以下にならないから死なない。
52: 優しい名無しさん:2009/10/08(木) 15:16:34 ID:fZ+PyL7T
上手い例えだね。確かにぬるま湯に浸かっているようだ
81: 優しい名無しさん:2009/11/14(土) 23:41:44 ID:IpqqrcMq
二週間に一回の習い事を始めた。
すごくツライけど、終わった後の開放感がたまらない。
でもそれ以外はヒキ。
82: 優しい名無しさん:2009/11/17(火) 14:03:55 ID:68UzdWZv
>>81

何の習い事??
自分も習い事で何とか引きから脱出しようと思ってるけどなかなかやりたいことが見つからない。
110: 優しい名無しさん:2009/12/04(金) 22:26:14 ID:2QOpAlYW
>>82
>>81です。
ちょっと体調を崩していて超亀レス失礼します。
パソコンの機械を整備する講座です。
年齢層広く、20人くらいでやってるんですが、四時間の内、休憩10分…。友人なし。
しんどすぎます。安定剤飲みながら、やっと通っている感じです。
宿題も出るし、ハードル高くて、失敗したかも、と思ってます。
それに元々あまり興味なかったのですが、就職対策に、と思ったのが間違いでした。
楽しいことをすればよかったです…。
93: 優しい名無しさん:2009/12/02(水) 11:28:09 ID:fosiZMaJ
月一回のメンタルクリニックに行ってきた
この用事がないと永遠に引きこもり
97: 優しい名無しさん:2009/12/02(水) 15:10:55 ID:tnJqBhoP
それで生きていくのが許されるなんて羨ましすぎる。
寝込みたいけど食べる為に毎日仕事だ。
100: (`-_-´) ◆MOONvsHRw2 :2009/12/02(水) 15:35:14 ID:wyTyapKa
>>97
2ちゃんなんてやってないで仕事しろ、甘えんな
112: 優しい名無しさん:2009/12/05(土) 16:22:10 ID:Op29/0Rs
一度外に出ると、どっと疲れて引き籠もってしまう。
気がついたら4日とか1週間とか過ぎてる。
生活サイクルが何をどうやっても狂いまくるから、食事の回数も
自然に少なくなり、年中栄養不足でだるい。
だるいから余計に外出できなくなる。
すっごい悪循環だ。
120: 優しい名無しさん:2009/12/10(木) 09:40:21 ID:lJ0VL1E2
引きこもり始めてから一年が経とうとしている・・・
136: 優しい名無しさん:2009/12/21(月) 23:56:35 ID:VUsuQfgI
引きこもって、ずーーーーっと布団にいたら、腰が痛くなった。
あんまり痛いので、起きざるをえなくなり、座椅子にいるけれど、困った。
布団にいるのも期限があったのか………。
何もする気が起きないし、寝逃げしたかったんだけどな。
座椅子に座って、ぼんやりしてる。
138: 優しい名無しさん:2009/12/22(火) 22:06:43 ID:Y4K6PgiI
いい天気でも外はタバコの煙やら排気ガスやら騒音だらけで
ありがたみも糞もない
172: 家畜2号:2010/02/12(金) 07:00:52 ID:4U9judhc
頬の筋肉たるむね。
のべーっとした顔になる。
173: 優しい名無しさん:2010/02/13(土) 10:52:36 ID:AH3FXAQr
>>172
たぶん精神も肉体も緩んでたるんでるんじゃね?緊張感がないから、引きこもりは。
174: 優しい名無しさん:2010/02/14(日) 13:10:55 ID:fcsjwjnZ
ひきこもてるうちに外へ出られなくなった。自分も今、その渦中にいる。
理由は失業してしまったことだ。仕事なんて見つからない。いや、
見つけたとしても自分にはおそらく勤まらん。そんなこんなで
家から出られんくなった。出るとすれば、夜、車で近所のコンビに
へ買い物か24時間営業のガソスタに行く位か?マジでキツイ、昼間
は殆ど出歩けない。なぜかって?無職だとな、周りの目が気になって
しょうがねえんだわ。あと、ここだけの話なんだが、自分35にもなって
対人恐怖症と醜形恐怖症、パニ障なんだよ。つうか、持って生まれち
まったもんだから仕方ねーんだけど。まさかな、こんなに早く再発
するとは思ってもなかったよ。一番酷かったのは思春期のころと学
生(大学)のころだったかな?正直、歳が歳だけに余計に悪化しちまってる
気がするんだよな。何かやる気も気力も失せてきてるよ。俺もここの
人たちと似たりよったりって感じだ。だがな、一つ聞いてもいいかい?
お前たちは俺よりもはるかに若く、夢や希望だってあるはずだよ。
こんなんで良いの?本当に駄目なヤツって目的も希望も持てずただ
ダラダラと過ごしちまった俺自身のことで十分じゃないか?俺の
ような人間になるなよ。気がついたときにはもう遅えーんだよ。
取り返しつかんことになる前に目え覚まし?お前には言われたく
ない。それは解ってるよ。構わねーよ。まあいいよ。さきの
事なんて、言わんくてもわかんべよ。後はな・・・以上だ。
175: 優しい名無しさん:2010/02/14(日) 16:14:13 ID:+dBxS/9B
愚痴る。
休職中なのだが、不調の波がかさなり、はじめて自宅でひとり号泣した。
なにを責めてなにを恥じているのかわからないのに涙があふれる。
毎日毎日ベッドから出られず、ろくに部屋のなかさえ動けなくて苦しい苦しい。
週末さえたのしめずに昼間から暗い部屋に閉じこもり、いよいよ
なにもできなくなってきた。なんだろうこの焦燥感、反比例して動けない自分。
186: 優しい名無しさん:2010/02/17(水) 09:51:01 ID:dvMlwTo5
寒い。引きこもりには十分すぎる理由
189: 優しい名無しさん:2010/03/05(金) 18:34:01 ID:uu4yKx0X
超久しぶりに人がたくさんいる街に出てみたら
気分悪くなったよ
190: 優しい名無しさん:2010/03/06(土) 11:17:54 ID:qHWpfL/s
わかる。
だから余計に外に出るのが怖くなって余計にひきになる。悪循環だw
192: 優しい名無しさん:2010/03/13(土) 15:52:55 ID:byMN2O9z
オレ、夜、すき、

人いないから、暗いから、・・・

コンビニ、明るすぎる・・・・・・・・・
196: 優しい名無しさん:2010/03/14(日) 20:08:48 ID:wDYMwCq9
>>192その片言に和んだw

わたし夜好き
みんな 夜 集まれば
引きこもり
治る一歩思う

でもね~夜さえダメなんだ。まじ終わったわ。
風呂ムリ買物ムリ通院ムリ。
病歴18年目にして、一年半という自分では長期ヒキ。
寝たきりなのに胃液吐きまくりてどーゆーこと?。寝たきりのみんなも、胃液吐いたりしてんの?
何があっても通院だけはがんばっていたのに。
初めて治療サボってる。たまには休みたい、病人であることを。
233: 優しい名無しさん:2010/03/26(金) 01:54:08 ID:hTqpU4cq
何かと理由を考えて外に出ない気がする。
雨とか寒いとか、暑いとか。
用事が無いと外出る気しないよね。あってもしないけど。
犬の散歩も寒くて行ってない・・・すまん犬。
234: 優しい名無しさん:2010/03/26(金) 02:02:42 ID:DQdYShcB
確かにそう。理由をつけて引きこもっている自分がいる。
でも買い物に行く時は雨の日を狙う。
ご近所の目が痛いから(^^;)
236: 優しい名無しさん:2010/03/27(土) 21:45:47 ID:FhcxLz97
また一週間まるまるこもってしまった。
ハロワに行かなくちゃと思ってネットで調べてはみるのだが。
このままじゃダメだけど。わかってるけど。
・・・このままじゃダメかなあ。
238: 優しい名無しさん:2010/03/28(日) 10:44:21 ID:RuTpPu/Z
こんなにも自分の状況にぴったりなスレがあったなんて
買いたい物とかあって「よし、今日こそ外に出るぞ!」って思っても結局いつも外に出て人に会うのが怖くて出られない・・・
ずっと繰り返してるうちに2週間くらい外出てない
こんなんで社会人になってから生活していけるのだろうか・・・
254: 優しい名無しさん:2010/04/10(土) 00:04:02 ID:8f6HPmoJ
家族の転勤で、車がないとろくな買い物もできないような田舎に引っ越した。
家を出たくないし、気力もない。出ても行くところがない。
病院が遠すぎて自力で通えない。過疎ってて人間関係が濃すぎる。
買い物の中身とか、ゴミの出し方とか一々チェックされそうで怖い。
259: 優しい名無しさん:2010/04/16(金) 17:39:56 ID:PzMqEGZs
いいんじゃね、無理して出なくても・・・・・
260: 優しい名無しさん:2010/04/17(土) 13:12:58 ID:RyzleRa5
そうだね。でも周りはそうは言ってくれない・・・
262: 優しい名無しさん:2010/04/17(土) 14:53:20 ID:/2F6xfVn
近所の人と話すのが苦手。
洗濯物干したり郵便取に行ったりする時外に人がいないかチェックしてから出る。
病院の先生はもっと人と話しなさいっていうけどダメなものはダメなんです。。。。。
263: 優しい名無しさん:2010/04/17(土) 22:29:19 ID:7B3t0J76
あーわかる・・・
私も郵便物取りに行くとき、ドア穴から外ずっと見てる・・・。洗濯物も同じ。
なんで自分こんな縮こまってんだとつくづく思う・・・。
どうしても出なきゃいけない時は、どうでもいい他人なんだ、何とでも思えと
意識して開き直るようにしてるけど、いちいち気合入れないといけないから
その繰り返しがすごい疲れる・・・。
286: 優しい名無しさん:2010/05/09(日) 07:22:01 ID:yu89Ii6j
田舎は顔見しりばっかだし、噂や陰口が多いからメンヘラには向かない。
294: 優しい名無しさん:2010/05/11(火) 22:01:45 ID:ZXXBOZTv
都会はあんまり他人の事なんてあれこれ詮索しないからね。
295: 優しい名無しさん:2010/05/13(木) 00:27:31 ID:O38upQGE
都会人は冷めてるからなあ
他人のことなんてどうでもいい
307: 優しい名無しさん:2010/05/14(金) 04:40:27 ID:x1hQNTL7
ねー、外に出られない人って経済的にどうしてるのか激しく疑問なんだが・・・
309: 優しい名無しさん:2010/05/14(金) 11:57:16 ID:6N8U4S34
>>307
学校に行けなくなってしまった学生なら親が、専業主婦なら旦那がなんとかしてくれるだろうが
それ以外は・・・なまぽ?
308: 優しい名無しさん:2010/05/14(金) 08:10:05 ID:7CL4j8eF
いろいろだにゃ
355: 優しい名無しさん:2010/05/21(金) 23:29:41 ID:pRJFIwsV
歩いて、2分の自販機でビール買うのがやっとだわ・・・
何か、淋しい感情も薄れてきた
357: 優しい名無しさん:2010/05/22(土) 07:13:07 ID:vmtskPyU
外に出るのがこわい
ほんとうにこわい
みんなに見られているような気がする
358: 優しい名無しさん:2010/05/22(土) 11:57:11 ID:2RPGhKPO
誰も見てないから。
359: 優しい名無しさん:2010/05/22(土) 16:38:13 ID:g6mL7RW/
頭では分かってるんだけどさ
361: 優しい名無しさん:2010/05/23(日) 23:18:11 ID:tLjDNvQH
そうなんだよなあ
誰も自分のことなんぞ見てないのに
383: 優しい名無しさん:2010/05/27(木) 01:16:49 ID:+GAehD5O
外にでれないのは、億劫なのと、人目が怖くて気になるから。
もし外の世界に誰もいなくて、世の中が機能していたら楽々でれるんだと思う。
近所の人や知ってる人に会うのが一番怖いな。
都内の人ごみとかのほうがまだよい。
386: 優しい名無しさん:2010/05/27(木) 10:21:53 ID:lRmQ0JA6
>>383
自分も。
極力夜外出してる。
403: 優しい名無しさん:2010/06/07(月) 07:12:00 ID:HgbEen9U
雨降るとすごく安心する
傘で視界いくらか狭くなるし、何より出歩いてる人が少なくなる
404: 優しい名無しさん:2010/06/08(火) 23:47:58 ID:vfM+yL2a
雨の日落ち着く禿同意。雨音にも癒される。
やっぱり働くのが怖すぎるのが辛いなあ・・・。


引用元:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/mental/1254104867
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  1. 優しい名無しさん:2014/08/20(水) 22:10:16 ID:-
  2. 人の目が怖いってとても良く分かる
    外に出て歩いてるだけで罪を犯してるような気分になる

  3. 優しい名無しさん:2014/08/27(水) 12:54:08 ID:-
  4. 夜中に買い物が当たり前だった。ありがたいことにバイト決まったけど、応募、面接だけで精魂尽きて疲労&恐怖でバテバテ。うまくやれる予感がまったくない。すでに後悔。

  5. 優しい名無しさん:2014/09/05(金) 18:22:13 ID:-
  6. 外出する時はいつもこういう体験談みたいなものを読んでから出るわ。なんか、勇気がもらえるというか、落ち着く感じ。
    ダイソー行くだけなんだけどなw







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