前向きに潔癖症を治す為のスレ Part2


38: 優しい名無しさん:2009/06/22(月) 23:52:57 ID:Qj4AzTCR
潔癖症の治療中です。

おかげさまでだいぶ良くなってきました。

自分の場合は以前は必死になってベッドスペースと携帯を過剰なまでに清潔な状態に保たないと気が済まなかったのですが、最近は良い意味でずぼらにしていても気にならなくなりました。
この病気の治療のポイントは、自分がこだわりを持っているある部分の極端な聖域化を防ぐ、ということだと思います。
19: 優しい名無しさん:2009/05/23(土) 00:34:23 ID:tcMDiytq
みんなはどこまで治したいの?
重症じゃないから言えるのかもしれないけれど、治してしまったら汚れるんだよね
公衆トイレの便座に座った後、自分の便座に座っていいの?
その尻でパジャマ着ちゃっていいの?
帰宅後シャワーなしで自分の布団に入っていいの?
そんなの嫌だよ
ある程度治してもここら辺は徹底的にするんだよね?
20: 優しい名無しさん:2009/05/23(土) 18:21:16 ID:aIqtKFDR

それって結構重症だと思う。キレイ汚いに歴然と区別つけてるあたり。
布団とか、自分のトイレとかパジャマとか、あなたにとっては聖域なんでしょ?
22: 優しい名無しさん:2009/05/24(日) 15:31:42 ID:RYyajOJC
区別や聖域を作るとその瞬間は安心できるけど、余計神経質になって悪化するな
大雑把に戻れるように少しずつ聖域を壊してるが凄い苦痛だ
23: 優しい名無しさん:2009/05/25(月) 01:09:44 ID:z3rVrvQ1
普通の人には聖域も区別もないよ。
それに、汚れたら洗う。つまり、汚れてから洗うことを考える。
我々のように、〇〇したら汚れるから△△しない等、前もって予防線を張ったりもしないよ。
46: 優しい名無しさん:2009/06/25(木) 23:15:35 ID:fxvk9Xju
私の場合、自分の所有物を極限まで少なくしてみた。大切にしていた物もかなり処分した。
そしたら結構楽になったよ
66: 優しい名無しさん:2009/07/16(木) 19:35:26 ID:NdkFU0UN
歯医者で見せられた自分の歯垢の中にうじゃうじゃいるバクテリア達。
それ見てから、なんかいろいろあきらめた。
いくら洗っても付着している全てを除去することはできないんだよね。
67: 優しい名無しさん:2009/07/17(金) 03:50:30 ID:6zb9o9Z9
この世には人間の数より、菌やウイルス等のほうがはるかに多く暮らしてる。

だから勝てっこない。

あきらめるのは正しい、あきらめて共存共栄しようじゃないか。
70: 優しい名無しさん:2009/07/20(月) 11:48:52 ID:QMdfgoaQ
高校生の時から自分の大切な本、漫画、雑誌は手洗い三回しないど絶対触れなかった。
酷いときは五回。

しかも手をタオルで拭くのこわいからティッシュで拭いてた…。

冬はクリームぬっても追い付かなくてひび割れだらけ…

本屋のレジで雑誌を店員に触られるのが耐えられない。
とくに男の人のレジは絶対避けてた。

友達にCDとかゲーム貸して!とか言われるけど絶対無理…

自分のお気に入りのものに他人の指紋がつくのが耐えられない。


吊り革とかは平気なのになぁ
73: 優しい名無しさん:2009/07/21(火) 07:06:36 ID:+vAwwQF3
本とかゲームを自分用と(つきあいのために)他人に貸し出し用と二つ買うのでお金がかかる。
みんなはどうしてる?
77: 優しい名無しさん:2009/07/22(水) 03:04:29 ID:oTjhNCkr
>>73
貸さない

自分でもやる暇が無いって言えば、さすがに相手も遠慮する
80: 優しい名無しさん:2009/07/22(水) 23:05:11 ID:9qovzPe8
本やゲームなどを貸し出しできないので自然に付き合いが減り、友達いなくなったよorz

他人に指紋や折目をつけられたくないけど、友達なくしてまで本やゲームって守りたいものなんかい…
81: 優しい名無しさん:2009/07/23(木) 17:39:27 ID:FR03BzEM
貸し借りごときで友達が居なくなるはずが無かろう
居なくなるのならそれぐらいの付き合いだったと

むしろ、人と会う事を無意識のうちに避けているのでは?
93: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 03:01:18 ID:fG4UqNAz
自分は精液とか尿等に異常に潔癖になってしまいます。

自分で言うのもなんですが割とモテるので、女性が部屋に来て流れでHになる事が多く、行為が終わった後そのまま寝ると自分と彼女の精液で布団が汚れます。

終わった後彼女が手など洗わずそのままトイレに行ったり冷蔵庫に行ったりするので精液がついたのではないかと気になってしまいます。

また、布団についた精液が寝てる間に足についたりしてそのまま床を歩くと精液を床に撒き散らしてしまってる気がしていつも彼女が帰った後大掃除です。

自分が潔癖症だと誰も思ってないので手を洗って欲しい等言えずにいつも四苦八苦してるのですが、みなさんHの時とかどうしてますか?やはり普通気にしないものなのでしょうか?
100: 優しい名無しさん:2009/08/03(月) 00:17:50 ID:IwZCRUFL
>>93は異性と交際してる時点で潔癖度は軽症では?

ここの住人はチューやエッチなんか出来ない人ばかりじゃない?
他人の手や肩が服越しに当たっただけで発狂するんだから。

聞くスレ間違ってると思う。
95: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 07:41:42 ID:egmQKLOV
>>93
ゴムすればいいんじゃないかな。
そしたら布団とか床に撒き散らす事も彼女の手につく事もないと思う。
自分は結婚してるのでゴムは使わないけど
布団が汚れると洗うのが大変なので
その時にはバスタオルを敷いてます。
96: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 14:26:10 ID:SVwgp65m
>>95
親切にご回答頂きありがとうございます。

生で入れて外出しすると汚れるも何もないので一応ゴムをするようにはしてるのですが、やはり口でしてもらったりお互いの陰部に触れているのでお互いの手や体に尿、精液、唾液がついてしまっていると思ってしまうのは考えすぎなのでしょうか・・・。

ゴムをしてしても後で少し漏れて布団が臭ったりするのでその布団の中に入れてた足や体まで・・・など自分でもどうすれば良いのかわからなくなってます。仮に手を洗うにしても蛇口には触ってるわけですし。

自分でもこんな事言い出したらキリがないのは重々承知しているのですが、他のみなさんはどういった認識なのかなと思いまして・・・。
94: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 06:56:04 ID:ZzaTwd6i
うはーーー
潔癖と関係あるのか自分は結婚するまで貞操でいたいですね。
精液は非常にクリーンなのできれいですよ。大丈夫ですよ

モてるのは羨ましい…


女ですけど
96: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 14:26:10 ID:SVwgp65m
>>94
親切にご回答頂きありがとうございます。

尿に関しても綺麗だという意見が多いのでなんとか我慢しようとしてるんですが、やはり精液や尿は匂いがするので匂いがする=汚いというイメージになってしまいます・・・。
97: 優しい名無しさん:2009/08/02(日) 14:58:45 ID:Ji/Yxu+A
じゃ潮吹き女とは付き合えないね…
236: 優しい名無しさん:2009/09/10(木) 21:38:02 ID:94UGb7ga
引越しを機にもう疲れたしこのままだと絶対まともに生活できないのでわざとPCやら服やら手洗わないで触りまくってる
ものすごい嫌悪感があって肩とか力が入りまくってザワザワするのがわかるけどあえて着替えないでベッドに寝たりした
もう消毒が面倒でやりたくないくらい部屋中のもの触りまくって四日目 あきらめの境地みたいになってきた
ここを超えなきゃだめになる
253: 優しい名無しさん:2009/09/14(月) 00:03:44 ID:HD0Y85fb
友達がじっくりゆっくり潔癖症になっていってる
最初は飲み物の回し飲みができないくらいだった
何ヶ月か前にみたら、図書館の本を読んだ後手を洗っていた
先週はシャーペン消毒してた
最近手を洗うのが面倒で最初から手袋はめたりしてる」とか言ってた
ほっといていいんだよね?
何か言ってあげた方がいいこととかあるのかな
255: 優しい名無しさん:2009/09/14(月) 03:10:25 ID:xqwFkKUf
>>253
そんなこと考える余裕がない程面白い何かに引きずりこんでのめりこませるとか…
323: 優しい名無しさん:2009/10/20(火) 01:56:08 ID:cr4Iqck0
日付変わったから昨日の話なんだけど。
うんこしてウオシュレットしてシャワー浴びて下着替えたはずなのに。
トイレ入って座りションして、
ケツに水がはねたような感覚がしたから拭いてみたら。
何故かうんこみたいな色がペーパーについてた。
俺はうんこを肛門につけたまま半日近くも過ごしていたのかと焦って、
もう一度拭いてみたら何もつかない。
念入りにズボンやパンツなども脱いで確認してもそのような形跡は何も見当たらない。
何だったのか。やはりうんこなのか、もやもやして眠れない。
344: 優しい名無しさん:2009/10/25(日) 07:00:27 ID:J2B/QhHT
>>323
ウオシュレットの種類にはやわらかという広範囲タイプと
おしり専用の1点集中型があって後者だと針のように水が出てくる

それが肛門に直撃すると強さによっては直腸に水が入り込む
それを排出せずに済ませると、屁をした時とか、肛門が緩んだ時に
尻から水が出てくるので注意

俺は5段階中2段階で駄目
339: 優しい名無しさん:2009/10/23(金) 23:51:17 ID:/CjDfCu4
今は治ったけど、むかし缶ジュースが飲めなかった。
369: 優しい名無しさん:2009/11/24(火) 20:08:01 ID:7ETixqZS
金魚飼ったら良くなってきた。
縁日でもらった金魚が可愛くて、飼い方調べて、病気になったら治したり、違う種類の金魚も飼ってみたり。本当に夢中でお世話して…。気が付いたら、治るまではいかないけど、症状が軽くなってた。
金魚にいろんなこと教えてもらった気がします。

生態系を考えてお世話してると、微生物がお水を綺麗にしてくれるって分かったし、そんなお水じゃないと魚は生きていけない。構いすぎても、構わなすぎても駄目だってこと。
気持ち良さそうに泳いでいるのを、ボーッと見てると和むし、落ち着く。
この子達は自分が居なくちゃ生きていけないから。

自分が必要とされていて、癒されていくのがはっきり分かった。

今は、ちょっとくらい汚れてる方が自然なんだぁ~で済ませられる。
波はまだあるけど。良くなってるって、病院の先生にも言われたよ!
452: 優しい名無しさん:2010/01/29(金) 22:11:54 ID:ym/gxyQj
交通量がかなり多い道路で立ちションしてる馬鹿がいた
自分の目を疑った
自分も毎日のように通る道だけどもう通れない
親にも通らないように言った
どうしてあんなことするんだろう
本当にストレスを感じる
もうやめて・・・
456: 優しい名無しさん:2010/02/11(木) 02:19:29 ID:4V3+Ykzb
自分が汚いと思う物に触って、体中やそこら中になすりつけて、洗うのを
しないのを繰り返せばいずれ完治に至る、という代物でもないよね?
458: 優しい名無しさん:2010/02/15(月) 09:13:16 ID:W39sEQof
>>456
所謂、荒療治ですね。
森田理論(森田療法)に「恐怖突入」と云って
強迫行為を一切断って(異常な洗浄行為を辞める等)
不快な気分は、そのまゝ(あるがまゝ)にして
目的本意(もっと大事なやらなければいけない事)
に行動をとることで強迫行為を緩和、やがては遠ざかるという方法があります。
皆さん試してみては如何でしょう。
726: 優しい名無しさん:2011/03/22(火) 09:53:18.18 ID:gLKZd3zk
日本全体に放射能汚染の危機が迫っているのに潔癖も糞もないだろw
727: 優しい名無しさん:2011/03/22(火) 10:09:55.04 ID:X9OouW4e
自分が汚いと感じるかどうか、だからね。
787: 優しい名無しさん:2011/05/31(火) 20:06:17.36 ID:lnpon9NL
潔癖症や強迫って
糖質みたいに妄想に取り付かれてるのかと思ったら、
なんだ、本人は「もう手を洗うのは十分だ」「家に侵入者が来るはずがない」
と分かってるんだね。

本には「本人は『おかしい事』とは承知している、だから『そんなにやる必要ないよ』という論理的な説得は意味がない」と書いてあったが・・

論理的に自分のやってることがおかしいとわかっていながら、やめられないなら、ただの甘えじゃん。
今まで同情して損した。

うつ病や糖質と違い脳に異常があるわけじゃない、ただの意思の強さ、気持ちの持ちようじゃん。
792: 優しい名無しさん:2011/06/01(水) 22:11:14.44 ID:T32EiW6I
>>787
潔癖の症状が出てる時は正気じゃないってか明らかにおかしいから
甘えとは違うと思う。時間的には十分だと分かっていても綺麗になったことは分からなくて
普通の何倍も時間かけて洗ったり。
タバコも依存性あるからやめられないのは甘えだけじゃないと思うけど?
791: 優しい名無しさん:2011/06/01(水) 21:30:00.06 ID:CG/khfNd
そもそもタバコや食べ物は本人が好き好んでしていることだが、強迫は好き嫌いに関わらず脳の命令に逆らえないものだ。

甘えと決めつけるやつにはぜひとも体験してほしい。
俺と代わってやろうか?
811: 優しい名無しさん:2011/06/12(日) 16:21:04.40 ID:fQdwFnxu
懐かしいな。
自分も昔、潔癖症なきらいがあった。
手に脂が着いたりするのも嫌で、顔の皮脂に触れるのすら嫌だった。
ちょっとでも手が汚れたら手を洗ってたので、手がすごい荒れてた。

そんなこんなで数年間過ごしたが、
自分自身だって汗もかくし、小便も糞もするし、十分汚いやん。
と、思ったら気にならなくなった。

会社の洋式の便座でも拭いたりせずそのまま座るし。www
ミがついてたらさすがに引くが、自分のケツだって汚いしねぇ。
気にしてもしゃーねーべと。
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引用元:http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1242029977
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