パソコンがうつ病の原因ってことはないかな?


1: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 02:48:24
なんか体に悪い希ガス
2: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 02:57:08
ない
4: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 03:04:58
ない
6: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 03:36:15
ない
7: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 06:38:37
でも、治る妨げになってる場合はあるとオモ。
ってもパソコンでなくて私の場合携帯からのネット。
私は鬱で
調子悪い時は何日も寝たきりが続き&お風呂入ることも出来ない状態。

でも
そんな時も携帯をピコピコさせて主に2ちゃんのメンタル板のぞいて自分だけが苦しい訳ではない…と確認したくて横になりながらもピコピコさせてしまうorz
9: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 07:07:15
すごく健康的行動的だった友人がネットはまってから一気に真逆性格に
鬱と限定は出来ないが、何らかの影響は大いにある思う
12: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 07:50:11
2chは鬱の原因のような
13: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 08:20:23
2chに限らず、ネットはヤバいな…
と、いいつつ…自分もやってる。
14: 優しい名無しさん:2006/10/12(木) 09:19:59
パソコン 欝で検索してもあんまり出てこないような・・・
なんか関係あると思うんだけどねえ
19: 優しい名無しさん:2006/10/14(土) 14:02:12
ネットが現実逃避の場所になるとやばいと思う。実際俺はそうなってる。
2ちゃんブラウザでいくつかのスレ見たりカキコしたりして
リロード繰り返してりゃ半日つぶすことなど簡単だし。

起きてネットして飯食って菓子食って酒飲んでDVD見てネットして寝て
みたいな生活で延べ数年くらいは時間を無駄にしてる。
最凶の時間浪費ツールとなりうるから自制心のない人は注意だね。
俺は手遅れですが。
40: 優しい名無しさん:2006/10/26(木) 01:13:51
逃避として使うとなるかも
私がそうなんだけど・・・・

私の周りの普通(?)人はネットは必要なとき
必要なサイトしか見てない
私から見るとかなり短時間
59: 優しい名無しさん:2006/11/06(月) 03:01:04
やっぱり関係あると思うよ。
PCをいじる→外に出ない→日も浴びない→運動もしない→欝
86: 優しい名無しさん:2006/11/21(火) 19:03:28
パソコンでコミュニケーション欲みたいのを発散するから欝になるかもしれないな。私は2ちゃんの影響強いんじゃないかって考えてるんだが…。
ある程度話せてしまうから外に行かなくてすむし友達いなくても紛れたりはすると思う。
でも言葉だけのやりとりで、ウソも本当のように書き込まれたり、エイズの人が誰かを道づれにして感染させたい心理に似たような気持ちの人がみんなで闇の世界に引っ張りあうような感じの書き込みが多いようにも感じられる。
ウソの言葉を本当のように、知らない間に受けとめてしまって洗脳されてそう。。でもわかる!っていう意見とか共感する意見の人に出会うかもしれないしそこだけ見たいよね。。
だからパソコンをリアルの世界と一緒にしちゃって、それを客観視することさえも忘れてきたらやばいかもしれない。。。
408: 優しい名無しさん:2007/06/19(火) 02:27:09
>>86
>でも言葉だけのやりとりで、ウソも本当のように書き込まれたり、
エイズの人が誰かを道づれにして感染させたい心理に似たような気持ちの人が
みんなで闇の世界に引っ張りあうような感じの書き込みが多いようにも感じられる。

同意。
それでも外の世界と接触してる人はいいんだけど、
引きこもりでネットに書いてあることが全てだと信じ込んでしまう事が危険。
鬱から逃げ出せなくなる→ますます外に出られないの悪循環。
自分の事なんだが。
87: 優しい名無しさん:2006/11/21(火) 19:46:49
2ちゃんねらが唯一の友達だおorz
88: 優しい名無しさん:2006/11/21(火) 22:39:57
>>87
本当にそれっぽいひといるよね。
117: 優しい名無しさん:2006/12/03(日) 22:56:02
しかしまだパソコンやケータイが普及していなかった十数年前くらいの時が良かったのかも知れないと思う
反対に未だパソコンを持っていない奴の方がイキイキしてるように思える
つまり下手に情報が簡単に手に入ると言う事は
情報に翻弄されて窮屈な生き方になっているような気がする
118: 優しい名無しさん:2006/12/04(月) 08:53:08
調子のいいときはPC触ってなかった。

ほかにやることがたくさんあって。
封印するのもひとつの手かもしれない。
229: 優しい名無しさん:2007/04/09(月) 11:08:42
ここ最近パソコンの前に座ってる時間が増えてから、鬱がひどくなったり、すぐキレるようになった。脳への影響はかなりあると思う…。
237: 優しい名無しさん:2007/04/10(火) 17:51:33
>>229
それよりひどいの経験してる
MMOやっててはまりすぎて一日6時間
しまいに睡眠削りだして毎日8時間とかなって、そのまま1年が過ぎ
ゲーム中に横から話し掛けられるだけでブチ切れ
電話は居留守、インターホンがなっても無視
友達からの電話もメールも無視
そんな日々が続いて周りには誰もいなくなりました…
次第にゲーム内の人間関係も険悪になってきてPCの前で泣いたり怒ったり
疲れ果てたので今はゲームやってませんけど、頭に10円玉禿げみたいのが出来てましたよ

これがうわさのゲーム脳?
230: 優しい名無しさん:2007/04/09(月) 13:58:25
引き籠りの場合はネット依存が社会復帰の足枷になってる人もいるよね?
自分はデスクトップだからPCの前に座る事じたいが億劫だから布団に潜って携帯から2ちゃんしてますが…(´・ω・`)
233: 優しい名無しさん:2007/04/09(月) 21:43:46
>>230
私そのパターンにはまったクチ…
気付いたら毎日PC眺めてるだけで数年経過してたorz
294: 優しい名無しさん:2007/04/22(日) 15:19:47
2chて、特に馴れ合いスレなんかだと人の憎悪が渦巻いてるよね。
読んでたり絡まれると吐き気さえしてくるから
あまり色んなところ開かないように選んでる。
何かのテーマについて語ったり共感しあう有意義な使い方をしたい。
364: 優しい名無しさん:2007/06/02(土) 15:30:35
歯医者の歯周病予防のパンフに
「歯がぐらぐらするか?」
「歯茎から血が出るか?」
などの質問の中に
「パソコンを一日8時間以上使うか?」
ってのがあった。鬱は知らんが歯グキに悪いのかも
405: 優しい名無しさん:2007/06/18(月) 17:21:12
>>1
いい読みだ。


ただ、パソコンそのものではなく、人間側の脳波が
液晶ディスプレイの発光、ウィンドゥを頻繁に開いたり画面を切り替えたりしている作業、
ファンの回転音などの刺激に同調しやすい人がまれにいる。
そうなると脳の活動も高まりすぎたままになる。

本来人間は日の出とともに太陽の光を浴びて労働や活動して、
夜疲れて深く眠ることで回復して次の一日に備える生物だからな。
ところがこの状態で長期間太陽の光にあたって運動すらせず、
システムエンジニアみたいな長時間のパソコン操作や寝る前のネット閲覧は、睡眠の質を悪くするよ。
人間は睡眠量を=睡眠時間×睡眠の質が回復の重要なポイントになる。
回復に必要十分な睡眠の質、眠りの深さが得られなければ朝起きが悪い、集中力がなくなる。
明晰夢、中途覚醒、最悪不眠症、欝にいたる。


うつになりたくなくば、寝る直前3時間はパソコンをやめとけ。
あと牛乳と納豆とって、日中の30分間ウォーキング続けてみな。

ヒント:セロトニン不足、回復
440: 優しい名無しさん:2007/06/24(日) 11:56:11
むしろ鬱病がパソコンの原因だと私は思います
495: 優しい名無しさん:2007/07/10(火) 19:59:45
IT職やってたけど、やっぱ良くないと思ったな…。
1日中ずーっとPCに張り付いて、身体動かさないから頭と目だけやたら疲れる。
PC触るようになる前の趣味は読書。とにかく活字を読みまくってた。
これも頭と目だけが以下略。
特定のビタミンとか偏った消耗が激しくて、サプリ飲まないと追いつかなくなる気もする。

案の定うつです。今は薬で大分良くなったのでボチボチ社会復帰。
IT職はもうやめておこうと思ってる。
身体動かして、人と会って話して、作り笑いでもいいから表情動かす。
522: 優しい名無しさん:2007/08/03(金) 21:33:57
つい最近 何も言わずにネットの友達に裏切られ悪人扱いされて
こっちの精神ズタボロになっちまったので
少なからず、パソも鬱に影響してるんだと思います。
523: 優しい名無しさん:2007/08/04(土) 00:41:49
↑すごい わかる。
楽しむはずのネットで ストレスためて どうする?みたいな気分…
605: 優しい名無しさん:2007/09/02(日) 17:43:57
太陽の光を浴びる。
これだけでもだいぶ違うよ。

屋上とかに出れば人との関わりも気にすることない。

引きこもってパソコンに浸りっぱなしだと、太陽の光浴びなくなるから、それもよくないのよね。
627: 優しい名無しさん:2007/09/06(木) 22:06:04
なんかネトゲしながらスレ巡回してるだけで時間が永遠にすぎていくきがする
それが中途半端に楽しいから困る
657: 優しい名無しさん:2007/09/17(月) 19:54:40
濡れは、嫌なこと忘れるために2ヶ月2chに通いまくってたら、学校いくのが嫌になって、さらに腐っていった。
鬱のときは何かに依存しやすくないか?
パソコン、ケータイに限らずさ‥。
物じゃなく、信頼できる人に素直に助けを求めるのが正しい。
702: 優しい名無しさん:2007/09/24(月) 09:08:54
いくら考え続けても答えの出ない話ってありますよね。
頭が痛くなることもあれば、忘れて解決することもあれば、
偶然や、他の人間の働きかけであっさり答えが見つかることもある。
他人の本音などは相手にしか答えを明らかにはできないもの。
にもかかわらず、他人の本音を知ることでしか見えてこない自分のことも多い。
たとえばこの世界において自分は何者で、何をすべきなのかとか。
2ちゃんで、飽くことなく得ることのできないコミュニケーションを求め続けるのは
何か、他人の本音からしか得られない答えを必要としているからでは。
どれだけ2ちゃんねるで本音を集めたところで
書いた人間は自分をよく知らず、自分も相手をよく知らない、
そこから得られる答えは当然不確かで、いつまでも満足いくものにはならないのだと思います。
721: 優しい名無しさん:2007/09/26(水) 22:25:55
>>702の文章にちょっと感動した。
2chをやめられない理由の、メンヘル板らしい回答だと思う。

パソコンがうつ病の原因ってことはないかな?
引用元:http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1160588904
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